Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Saya suka kucing. Suami saya biasa saja dengan kucing, tapi melarang hewan masuk rumah. Boleh pelihara hewan, tapi di halaman atau tempat yang lebih luas. Menurutnya, dalam rumah untuk manusia. Meski ada perbedaan, kami tidak bermasalah. Yang curhat bermasalah justru teman saya yang tetangganya tinggal bersama puluhan kucing. Teman

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Apa manfaat air mata? Ini pertanyaan sederhana yang anak SD saja tahu. Jawaban paling gampangnya, untuk membantu kita menangis. Tentu saja, membantu proses menangis menjadi salah satu fungsi air mata. Tapi, masih banyak manfaat lainnya. Misalnya, untuk melumasi mata, membersihkan mata dari benda asing, mengeluarkan enzim lysozyme untuk memberantas

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Men sana in corpore sano. Istilah ini dipetik dari Satire X karya Juvenal penyair Romawi Kuno sekitar abad ke-2 Masehi. Maknanya kira-kira; pikiran yang sehat itu ada di dalam tubuh yang sehat. Kalau dianggap ‘otak’ sebagai sentra ‘pikiran’ maka ungkapan 19 abad lalu itu semakin terbukti lewat sejumlah penelitian

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Ada sejumlah kabar yang kurang nyaman terkait anak-anak zaman sekarang. Gangguan kesehatan mental Generasi Z atau Gen Z di Indonesia meningkat hingga 200%. Krisis kesehatan mental menghantui Gen Z Indonesia. Wujudnya, terjadi beberapa kasus bunuh diri kaum muda antara lain di Yogyakarta dan Jakarta pada Desember 2023. Pembaca yang

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Wow! Menurut catatan Badan Pusat Statistik, ada 3,54 juta penduduk Indonesia melakukan perjalanan ke luar negeri pada 2022. Jumlah ini melejit hingga 105,9% dibandingkan tahun sebelumnya 1,72 juta orang. Dari jumlah perjalanan 2023 itu, 75,46% pergi untuk tujuan personal dan 24,54% sisanya untuk tujuan bisnis. Hmmm, lumayan besar orang

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Mbak, kemarin mertuaku tersesat. Beliau itu kan rutin sholat di masjid di kompleks perumahan. Masjidnya juga cuma 300 langkah dari rumah. Lha koq kemarin itu pulangnya telat,” teman dekatku mulai curhat. “Loh, koq bisa?” aku bertanya. “Beliau bilang seperti kena ‘akar mimang’. Jadi tersesat, lupa jalan pulang.” “Memang masih

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Semakin banyak orang yang curhat soal kesepian. Mereka dari berbagai kalangan dan kondisi yang beragam. Sampai-sampai, saya merasa loneliness disorder sudah menjadi masalah nyata di era kesejagadan moderen sekarang ini. Pembaca yang budiman, gangguan mental karena kesepian ini juga biasa social isolation disorder. Kondisinya bisa bervariasi dari orang ke

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Kata orang, menasihati perokok itu rasanya sama saja dengan menasihati fans fanatik politisi tertentu. Meski disampaikan berbagai data dan fakta empiris, orang yang dinasihati juga punya berbagai alasan untuk ogah berubah. Meski demikian, saya akan terus menasihatkan pada pembaca bahwa merokok itu lebih banyak negatifnya daripada positifnya. Lebih baik,

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Saat kami kumpul keluarga musim liburan, salah satu tema obrolan tentu masalah kesehatan orang tua atau para sesepuh. Nah, topik yang kami bahas kebetulan tentang berkurangnya kepekaan indera penciuman. Pembaca yang budiman, apakah Anda juga berpengalaman dengan orang tua, kakek-nenek, buyut yang hidungnya kurang peka? Jika ya, itu juga

Oleh: Esti D. Purwitasari SPsi MM mepnews.id – Saya awali tulisan ini dengan disclaimer. Tulisan ini bukan untuk menginspirasi tindakan bunuh diri, tapi untuk memahami perilaku bunuh diri agar kita bisa segera mengenali kecenderungannya dan mencoba menanganinya dengan bijak. Jujur, saya prihatin dengan sejumlah berita bunuh diri. Terkini, saya dengan kabar seseorang terjun dari lantai