Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Kalau saya tanya, “Apakah Anda orang tua yang penuh kasih sayang mengasuh anak saat kecil?” tentu hampir semua menjawab, “Ya.” Tapi, kalau saya tanya, “Mengapa begitu?” saya yakin jawabannya bakal bermacam-macam berdasarkan cara berfikir masing-masing. Ada yang menjawab, karena memang sudah jadi kewajiban orang tua. Ada yang menjawab, supaya

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Apa sih overthinking itu? Overthinking adalah kecenderungan seseorang untuk terus-menerus memikirkan atau mengkhawatirkan suatu hal, masalah, situasi, atau kejadian secara berlebihan atau berulang-ulang tanpa ada kemajuan signifikan dalam pemecahan masalahnya atau pengambilan keputusan. Anak belum pulang dari main empat jam lalu saja dipikiri habis-habisan. Semua tetangga didatangi, kerabat ditelponi, sampai-sapai

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Entah sudah ada berapa kali nasihat tentang aktivitas fisik sebagai bagian penting untuk menjaga kesehatan otak dan tubuh. Namun, tak henti-hentinya saya menyampaikan nasihat ini plus saya tambahi dengan bukti-bukti ilmiah pendukungnya. Pembaca yang budiman, kita semua tahu sebagian besar tubuh kita terbentuk dari air. Lalu, banyak orang menganggap

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Manusia memang dikaruniai Tuhan dengan rasa takut. Perasaan ini secara positif membuat kita bersiaga menghadapi segala kemungkinan buruk sehingga kita bisa menyelamatkan atau mempertahankan diri dari bahaya. Masalahnya, ada beberapa orang yang takut secara berlebihan (fobia) sehingga tidak masuk nalar dan cenderung tidak sehat. Pembaca yang budiman, kata ‘fobia’

oleh: dr Ahmad Ikliluddin SpM mepnews.id – Retinoblastoma merupakan kanker ganas intraocular (berlokasi di dalam bola mata) terbanyak yang terjadi pada anak-anak. Secara epidemiologi, insidensi retinoblastoma di seluruh dunia terjadi pada 1 dari 16 ribu hingga 18 ribu kelahiran hidup, dengan 8 ribu kasus baru tiap tahunnya. Di Indonesia, menurut data tahun 2013, terdapat 277 anak dengan

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Mbak, aku lagi suntuk dengan pekerjaan. Istirahat nanti, yuk kita nge-mall sebentar. Pengen ngobrol sebentar, biar pikiranku agak lega,” begitu curhatan seorang teman. Pas istirahat, kami ke mall yang jaraknya tak jauh dari kantor. Dia langsung duduk di bangku selasar. Aku segera menawari, “Nggak langsung masuk ke coffee shop

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Sumpah! Gak bohong. Banyak sekali manfaat membaca. Sampai-sampai, perintah pertama Tuhan pada Nabi Muhammad adalah “Iqro.” Bacalah! Bahkan, untuk anak kecil, membiasakan diri untuk sekadar senang membaca saja bisa membentuk karakter cerdas dan sejahtera di era remaja hingga dewasa. Tidak seperti ketrampilan mendengarkan dan berbicara yang bisa berkembang cepat

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Ghibah ilmiah kali ini melibatkan chat women. Kami ngobrol tentang anak salah satu anggota yang tidak hadir dalam chat secara offline ini. Mereka kasihan dengan si anak karena tampak diam saja saat teman-temannya agresif bermain atau mengerjakan sesuatu di sekolah atau di rumah. “Harap maklum. Fulan itu anak tunggal.

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Ouch, banyak sekali teman yang curhat gara-gara laman media sosial mereka mulai berisi kampanye buruk menjelek-jelekkan kandidat lawan untuk pemilu 2024. Jujur saja, saya juga merasa cukup jengah dengan postingan orang-orang yang mengggali-gali atau mengada-adakan sisi buruk lawan politik. Pembaca yang budiman, saya yakin Anda juga terpapar postingan orang

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Seorang mamah senior ngobrol dengan saya tentang anak remajanya yang sukanya melek malam dan siangnya tidur melulu. Dia bilang, kebiasaan itu mulai tampak saat lockdown pandemi COVID-19 dan berlanjut saat kuliah hingga kini. “Kebiasaannya nggak seperti orang normal. Saya takut itu tidak baik bagi kesehatannya, termasuk pergaulannya dengan masyarakat,”