Guru Menulis

Mulut Sehat Bikin Otak Jadi Kuat, Ini Bukti Ilmiahnya

Oleh: Esti D. Purwitasari MPsi MM Mepnews.id – Duh, saya dapat kabar lumayan gahar. Setelah baca sejumlah penelitian ilmiah, saya dapat tambahan info tentang otak bermasalah. Kesimpulannya; mulut yang tidak sehat membuat otak jadi tidak kuat. Yuk, kita urai hasil penelitian ilmiahnya. Penelitian empat tahun plus terhadap 40,175 responden usia 40 – 70 di Inggris menemukan,

Read More

Mengapa Kita Merasa Ada Makhluk Ghaib?

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Saya tidak percaya pada tahayul, tapi percaya adanya hal-hal yang ghaib. Hal-hal yang tidak bisa diindera tapi terasa. Yang tidak nyata tapi ada. Yang tidak masuk akal tapi berdampak. Termasuk, hal ghaib yang dijelaskan secara ilmiah. Untuk kisah ghaib itu, saya kutip obrolan Claudia Hammond wartawan BBC dengan Luke

Read More

Alexithymia, Ketika Kita Sulit Mengenali Emosi

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Pernah dengar istilah ‘alexithymia’? Biasanya, kalau ada artis atau selebriti yang mengaku kena alexithymia, maka banyak orang akan turut merasa, ‘Ah, aku sepertinya kayak gitu juga ya.’ Tapi, kalau belum ada selebriti yang mengaku kena, hanya segelintir orang yang memahaminya. Karena itu, saya coba memberi sedikit gambaran agar kita

Read More

Hati-hati, Kesepian Bisa Bikin Kita Cepat Mati

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Saya termasuk orang yang mengimani takdir tentang kematian. Memang kematian itu bukan kita yang menentukan. Tapi, jalan menuju takdir itu bisa diprediksi secara ilmiah. Salah satunya ya lewat penelitian ilmiah tentang kesepian dan isolasi sosial. Kesepian yang bagaimana? Isolasi sosial itu apa? Nah, kita tentukan dulu definisinya biar ada

Read More

Cara Halus Memerintah Bocil

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Ada seorang teman curhat pada saya. Dia bilang, ada masalah dengan anak balitanya. Menurutnya, si anak tumbuh normal tapi bandel banget. Dia ingin membuat anaknya lebih menurut. “Adek itu susah diperintah, Mbak. Disuruh makan, ia malah main. Makannya jadi mblotrok. Disuruh cuci tangan, ia cuek saja. Kadang saya sampai

Read More

Mengapa Anak Suka Mukul atau Menggigit?

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Seperti biasa, gathering ibu-ibu kompleks perumahan memunculkan isu-isu seputar parenting. Kali ini ada seorang mamah muda yang curhat tentang pergaulan anak-anak kecil. Tampaknya, ada anak lain yang agak agresif. “Ih, kalau bisa, anakku gak boleh berdekatan sama Si Fulan. Takutnya anakku dipukul. Fulan itu sukanya memukul dan menggigit anak-anak

Read More

Jangan Salah; Pengendalian Diri Justru Juga Bisa Timbulkan Agresivitas

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Love your rage, not your cage. Aggression can be a viable source of one’s strength. But never contained. Petikan komik V-for-Vendetta karya Alan Moore mengilhami sejumlah orang untuk tidak takut melawan sesuatu yang mereka perjuangkan. Ibaratnya, membalaskan dendam sampai titik darah penghabisan. Terkait soal dendam dengan kekerasan, saya baru

Read More

Kata Ajaib Itu, “Boleh, Tapi…”

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Di suatu sekolah, ada anak yang secara akademik tidak mengecewakan tapi secara sosial relatif ketinggalan. Ia sering keringatan saat diminta maju di depan kelas, sering diam saja saat teman-temannya berinisiatif melakukan sesuatu, atau jarang bisa menuntaskan tugas sampai rampung benar. Saya lalu mengobrol dengan guru yang biasa menanganinya di

Read More

Ternyata, Pakai Masker Medis Bikin Penampilan Makin Menarik

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Sejak Februari 2023, Presiden sudah membolehkan masyarakat Indonesia tidak pakai masker terutama saat berkegiatan di luar ruang. Tapi, ada teman saya yang tak juga mau melepas masker saat di dalam ruang maupun di luar ruang. “Sudah sekian tahun. Terlanjur enak pakai masker. Nggak pede kalau lepas,” begitu penjelasannya. Wah..wah…

Read More

Pengaruh Pil KB terhadap Respons Stress

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Anda pengguna pil KB? Jika ya, berarti Anda membersamai jutaan orang lainnya sejak 1960-an yang menggunakan pil pengontrol kehamilan itu. Meski sudah lama dan sudah banyak digunakan, masih banyak pertanyaan tentang reaksi kompleks tubuh terhadap pil kecil ini. Pil KB mengandung sejumlah hormon sintetis yang mengatur siklus menstruasi dan mencegah

Read More