kesehatan

Bagaimana Jika Berpuasa saat Hamil?

mepnews.id – Berpuasa pada bulan Ramadhan adalah wajib bagi muslim yang sudah akil baligh. Puasa itu wajib sepanjang perempuan maupun laki-laki muslim tidak memiliki ‘udzur (alasan yang memperbolehkan tidak berpuasa). Surat Al-Baqarah ayat 134 yang menjelaskan ‘udzur puasa yaitu sakit dan sedang dalam perjalanan. Terus, bagaimana jika hamil? Saat hamil, wanita mengalami banyak perubahan psikis

Read More

Tips Kesehatan untuk Petugas KPPS

mepnews.id – Pada Pemilu 2019, dilaporkan total 894 petugas Kelompok Penyelenggara Pemungutan Suara (KPPS) meninggal dunia dan 5.175 petugas sakit saat bertugas. Diharapkan, korban yang sangat besar itu jangan sampai terjadi lagi pada pemilu berikutnya. Petugas KPPS untuk pemilu 14 Februari 2024 sudah bertugas. Seiring itu, Dr Andrianto dr Sp JP SubSp IKKv(K) FIHA FAPSC

Read More

Klinik Pratama USK Raih Akreditasi Paripurna

mepnews.id – Klinik Pratama dr. T. Makmur Mohd. Zein Universitas Syiah Kuala (USK) meraih Akreditasi Paripurna dari Kementerian Kesehatan RI. Fasilitas pelayanan kesehatan ini telah memenuhi standar akreditasi, yang diterbitkan 13 Desember 2023. Dikabarkan situs resmi usk.ac.id edisi 17 Desember 1013, survei akreditasi klinik Pratama dr. T. Makmur Mohd. Zein dilakukan Lembaga Penyelenggara Akreditasi Pelayanan

Read More

Pahit Itu Juga Enak dan Menyehatkan; Kenapa Tak Suka?

Oleh: Esti D. Purwitasari  mepnews.id – Pilih mana; manis atau pahit? Kalau dibuat jajak pendapat pada anak-anak, bisa dikata hampir semua bakal memilih yang manis. Kalau dibuat jajak pendapat orang dewasa, mungkin prosentase yang suka pahit meningkat tapi secara keseluruhan masih lebih banyak yang suka manis. Mengapa sih banyak orang tak suka rasa pahit? Ada

Read More

Menolong Yang Lain Itu Justru Bisa Menyehatkan Diri Sendiri

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Saat pertemuan keluarga, kami ngobrol tentang bagaimana menjaga kesehatan. Harap maklum, sebagian anggota keluarga besar sudah mulai berumur. Sementara, yang anak-anak punya lifestyle cukup berbeda dengan generasi senior. “Jangan lupa untuk banyak olah raga. Kebiasaan duduk, rebahan, terlalu banyak diam, itu tidak sehat. Metabolisme jadi lambat. Bikin sakit,” begitu

Read More

Terbiasa Begadang atau Tidur Malam?

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Seorang mamah senior ngobrol dengan saya tentang anak remajanya yang sukanya melek malam dan siangnya tidur melulu. Dia bilang, kebiasaan itu mulai tampak saat lockdown pandemi COVID-19 dan berlanjut saat kuliah hingga kini. “Kebiasaannya nggak seperti orang normal. Saya takut itu tidak baik bagi kesehatannya, termasuk pergaulannya dengan masyarakat,”

Read More

Nak, Menguap Lebar Itu Tidak Sehat dan Tidak Sopan

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Suatu sore, di ruang tunggu apotik di rumah sakit, saya lihat beberapa orang duduk di bangku panjang. Tepat di depan saya, ada seorang ibu muda dan anaknya yang berusia sekitar lima tahun. Mungkin karena agak lama menunggu, saya lihat si anak mulai bosan dan mengantuk. Saat membuka mulut akan

Read More

19 Fakta tentang Air Mata

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Ada banyak sekali quotes menarik tentang air mata. Misalnya; “Air mata adalah cara untuk mengekspresikan hal-hal yang tidak bisa diungkapkan oleh hati.” “Jika cinta dimulai dengan satu tawa, jangan akhiri dengan air mata.” “Terkadang perasaan yang paling jujur adalah air mata.” Para pembaca yang budiman, saya tidak akan meneruskan

Read More

Jangan Sepelekan Lari Pagi, Ternyata Olahraga Satu ini, Memiliki Banyak Manfaat

MEPNEWS.ID – Banyak cara untuk menjaga kebugaran badan, membuat sehat tubuh kita. Untuk menjaga kebugaran itu, salah satunya adalah dengan melakukan aktivitas olahraga. Banyak olahraga yang bisa kita lakukan agar tubuh kita tetap sehat, tak hanya bermain sepak bola, futsal dll. Tetapi banyak pilihan olahraga yang ringan dan mudah kita lakukan untuk menjaga kebugaran itu,

Read More

Ada Banyak Manfaat di Rumah Madu

Oleh: Nani Rahayu Wulandari mepnews.id – Halaman rumah ini terlihat asri, terutama di pagi hari, karena bunga-bunga bermekaran indah warna-warni. Di lingkungan rumah banyak ditumbuhi pohon-pohon rindang. Ada hutan jati percontohan milik Perhutani yang membuat oksigen tersedia cukup. Di antara tanaman dan bunga berwarna-warni, ada kotak-kotak kayu yang di dalamnya dipenuhi lebah-lebah penghasil madu. Lebah-lebah

Read More