mepnews.id – Ada dua faktor yang cukup menentukan fisik seseorang sehat; jantung dan tulang belakang. Jantung mendistribusikan semua kebutuhan ke seluruh bagian tubuh. Tulang belakang mempengaruhi posisi tegak tubuh manusia. Sementara, leher dan punggung bawah menjadi bagian yang sering cedera maka harus diperhatikan baik-baik. Hal itu ditekankan dr Gigih Pramono SpBS dari Kortex Brain Spine dalam

mepnews.id – Seiring meredanya pandemi, banyak orang kembali berolahraga guna menjaga kebugaran. Salah satu tempat yang bisa dikunjungi adalah Container Gym Sengkaling milik Universitas Muhammadiyah Malang (UMM). Berlokasi di dalam Taman Rekreasi Sengkaling, pusat gym ini menyediakan beragai fasilitas. Yeni Dwi Kurniawati, Koordinator Marketing Sengkaling UMM, mengatakan Container Gym selalu siap membantu siapa saja yang ingin

mepnews.id – Musim pancaroba identik dengan munculnya berbagai penyakit, seperti flu, batuk, demam, dan sebagainya. Perubahan cuaca ekstrem membuat daya tahan tubuh menurun sehingga rentan terkena berbagai penyakit. Oleh sebab itu, masyarakat harus pandai menjaga daya tahan tubuh. Maya Septriana SSi Apt MSi, dosen Program Studi D3 Pengobat Tradisional, Universitas Airlangga (Unair), mengimbau setiap orang memiliki