Oleh: Esti Diah Purwitasari mepnews.id – “Kakek mulai pikun. Sudah sering lupa nama kami cucu-cucunya. Lupa naruh kacamata. Kalau keluar rumah, kadang tersesat karena lupa jalan pulang,” kata salah satu cucu. “Nggak cuma gitu. Kakek sudah buyuten. Nggak cuma sering lupa, tapi bicaranya ngelantur. Kadang bingung waktu, ngakunya mau sholat Dhuhur saat sudah menjelang Isya.

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Mbak… saya akhir-akhir ini sering banget lupa. Naruh kunci baru lima menit, eh hilang. Mau ngomong sesuatu, tiba-tiba pikiran kosong. Saya takut kena pikun.” “Tenang, Mbak. Usia njenengan berapa sih kok sudah takut pikun?” “Tahun depan 50 tahun.” “Oh, fisik njenengan tampak bagus untuk usia segitu. Apa sudah tidak

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Est, mau curhat nih. Belakangan ini aku sering banget lupa sama hal-hal kecil. Lupa naruh kunci, lupa balas pesan, bahkan lupa nama teman lama. Aku khawatir nanti tua bisa pikun,” begitu kata seorang teman. Saya balas, “Serius? Mungkin kamu lagi banyak pikiran atau stres, Rin. Mungkin otak terlalu capek.”

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Dengan suara sedih, Sinta memulai curhat, “Ini tentang suamiku. Dia mulai sering lupa hal-hal kecil. Ia lupa kunci atau dompetnya. Awalnya aku pikir itu biasa. Tapi, belakangan ini dia bahkan lupa nama beberapa orang terdekat.” Saya menanggapi dengan bersimpati. “Mungkin itu pertanda demensia. Perlu cek dokter untuk memastikannya. Apakah

Oleh: Esti  D. Purwitasari mepnews.id – Bagi yang punya masalah dengan memori, punya masalah dengan mengingat, alias mulai pikun, saya bawa kabar baik. Para ilmuwan berhasil menemukan protein yang bermanfaat mengatasi masalah kehilangan ingatan dan gangguan stres pasca-trauma. Protein itu dinamai RPT6, dan bisa didapati di seluruh tubuh. Ini salah satu sub-unit dari kompleks proteasom

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Punya daya ingat kuat itu ada enaknya tapi juga ada tidak enaknya. Tidak enaknya tentu karena selalu teringat hal-hal yang tidak perlu diingat atau berdampk negatif jika terus diingat. Tapi, yang banyak tidak enaknya adalah saat terjadi penurunan memori. Mulai sering lupa, hingga pikun. Ini biasanya terjadi saat orang

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Ibu mertua saya sudah berusia lanjut. Hampir tiap hari, ia suka memetik bunga dari halaman rumah. Yang beraroma harum, terutama melati, ia tebar di tempat tidurnya. Boleh dikata, tiap hari tidurnya selalu ditemani aroma bunga. “Aneh. Apa kasurnya nggak jadi kotor?” begitu komentar seorang anak zaman sekarang ketika saya

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Mbak, kenapa ya ibuku lebih cepat pikun? Padahal usianya belum tua-tua amat,” begitu curhat seorang teman. “Bagaimana bisa kau menyimpulkan itu?” saya balik tanya. “Dulu ibuku pernah sakit, dan dirawat dengan obat selama sampai dua kali tiga bulan. Sakitnya sembuh, tapi pendengarannya berkurang. Terus, lama-lama jadi telat mikir.” “Oh,

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Dik, lihat kotak kacamata saya kah?” tanya seorang teman senior, setelah membongkar-bongkar ruang kerjanya. “Kan tadi dititipkan ke sopir waktu Ibu mengantar tamu?” saya jawab. “Oh, iya. Sudah diamankan, ya. Haha…saya lupa. Maklum, usia sudah segini.” “Ndak, Bu. Usia itu cuma angka. Yang bikin muda itu semangatnya.” “Tapi, Dik,

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Saya suka membaca, dan mengajak Anda semua sesering mungkin membaca. Bukan cuma membaca pesan pendek seperti di WA atau nama-nama jalan, tapi membaca yang lebih serius dan mendalam. Antara lain baca buku, novel, penelitian, dan sejenisnya. Selain menambah informasi, menambah pemahaman, dan menambah kadar intelektual, membaca juga mengaktifkan otak