pikun

Membaca Bisa Aktifkan Dua Jejaring di Otak

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Saya suka membaca, dan mengajak Anda semua sesering mungkin membaca. Bukan cuma membaca pesan pendek seperti di WA atau nama-nama jalan, tapi membaca yang lebih serius dan mendalam. Antara lain baca buku, novel, penelitian, dan sejenisnya. Selain menambah informasi, menambah pemahaman, dan menambah kadar intelektual, membaca juga mengaktifkan otak

Read More

10 Trik Olah Otak Agar Tak Gampang Pikun

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Mbak, aku sudah mulai pikun ya? Kadang aku lupa janji, sering lupa naruh kunci kendaraan, kadang lupa bawa bontotan makan siang,” kata seorang teman di kantor. “Hihihi, umur baru remaja lewat sedikit koq sudah takut pikun?” “Iya nih, Mbak. Lupanya mulai sering kelewatan. Aku jadi takut.” “Sama Ayang nggak

Read More

Mau Cegah Lupa? Coba Tingkatkan Aktivitas Fisik

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Dik, coba lihat istriku,” teman senior saya curhat di rumahnya. “Ada apa?” saya merespons. “Sejak tadi, dia muter-muter saja. Pasti sedang mencari sesuatu.” “Lupa naruhnya, mungkin?” “Bukan cuma lupa, tapi sudah pelupa. Cari-cari sesuatu seperti itu bisa terjadi hampir tiap hari. Mau ngomong sesuatu, sering tidak jadi. Sepertinya kesulitan

Read More

Menurut Riset di Cina, 6 Gaya Hidup Ini Bisa Cegah Pikun

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Mana kacamata? Mana…?” kata seseorang paro baya sambil menggeladah meja kerjanya. Di sudut lain ruang itu, seorang mahasiswa menahan tawa berbisik pada temannya, “Eh, Pak Dosen mulai pikun. Kacamata nempel di dahinya koq dicari-cari.” Adegan semacam itu sering muncul di film-film zaman dulu untuk menggambarkan gejala pikun. Dalam kenyataan

Read More