tips

Tips Mudik Lebaran Sehat, Aman, dan Nyaman

mepnews.id – Sebagian besar masyarakat Indonesia melakukan perjalanan mudik menjelang Idul Fitri sehingga berbagai sarana transportasi penuh dan simpul-simpul jalanan tertentu macet total. Menteri Perhubungan  Budi Karya Sumadi memprediksi jumlah pemudik bisa mencapai 123,8 juta orang. Lailatul Muniroh SKM MKes, dosen Departemen Gizi Fakultas Kesehatan Masyarakat (FKM) Universitas Airlangga, mengimbau masyarakat melakukan persiapan matang sebelum mudik.

Read More

Tanda-tanda Karyawan Pingin Resign

Oleh: Esti D. Purwitasari SPsi MM mepnews.id – Seorang teman yang jadi manajer HRD perusahaan menelpon saya untuk curhat. Katanya, “Mbak, mau Lebaran, saya ada sedikit masalah. Beberapa karyawan di tempatku sepertinya mau resign, tapi masih belum menunjukkan sikap jelas.” “Mungkin masih menunggu THR. Kalau resign sebelum Lebaran, kan nggak dapat THR,” saya mencoba bercanda

Read More

Cara Menghadapi Sinyal Toksik dari Orang Insecure

Oleh: Esti D. Purwitasari SPsi MM mepnews.id – Hehehe…judulnya rumit, ya? Rumit karena banyak istilah turunan dari bahasa asing. Nah, saya coba jelaskan dulu satu-persatu. ‘Sinyal’ itu dari kata ‘signal’ yang berarti tanda-tanda. ‘Toksik’ itu berasal dari kata ‘toxic’ artinya beracun. Dalam konteks ini, artinya membahaykan. Orang insecure artinya orang yang merasa tidak nyaman, tidak aman,

Read More

Anak Terlalu Manja? Oh, No Way…!

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Ya, mesti bagaimana lagi? Sebagai orang tua, kami tentu tidak mau melihat anak-anak tidak bahagia. Sudah jadi kuwajiban kami untuk melindungi anak, membantu mereka, memenuhi kebutuhan mereka. Tentu kami dalam keluarga punya beberapa prinsip, tapi terkadang kami harus mengalah pada kemauan anak. Rasanya, lebih mudah kami mengalah daripada mengatakan

Read More

Bagaimana Cara Jadi Pemimpin yang Pembelajar?

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Beberapa saat lalu, saya bertemu sohib lama yang kini sudah jadi boss. Kami ngobrol beberapa saat. Karena dia di bisnis sedangkan saya di pendidikan maka tema obrolan pun mengerucut ke titik temu antara dua bidang itu. Isi obrolannya saya ringkas berikut ini. Yang sering jadi topik obrolan umum adalah;

Read More

4 Resep Sederhana untuk Jadi Public Speaker Menarik

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Mbak, aku kalau mendengar ceramah bagus dari pembicara yang energik dan dinamis, koq bisa cepat paham lalu termotivasi, ya?” kata seorang teman. “Tentu saja. Cara berbicara yang enak bisa menjadi pintu gerbang pengetuk indera kita. Materi pembicaraan yang pas bisa menjadi santapan lezat buat otak kita,” jawab saya pada

Read More

Bagaimana Membuat Ikatan Yang Erat dengan Anak?

Oleh: Esti D. Purwitasasi mepnews.id – “Ada satu hal yang aku sesalkan meski aku sudah mendapatkan begitu banyak hal dalam hidup ini. Aku kehilangan lucunya anakku pada masa kecil dan eratnya hubungan dengan anakku pada masa dewasa. Dulu aku terlalu sibuk di pekerjaan, karir, tugas, dan target, sampai-sampai tidak menyadari anak-anakku sudah pada besar. Sekarang,

Read More

Cara Mengatasi Self Doubt dalam Leadership

Oleh: Esti D. Purwitasari SPsi MM mepnews.id – “Mbak, ada kabar baik dan buruk. Kabar baiknya, aku mendadak dapat promosi. Lingkup wewenangku berkembang sampai seluruh wilayah negeri. Kabar buruknya, aku ragu apa aku bisa mengelola semuanya? Pasti banyak tantangan,” begitu curhat yang disampaikan seorang teman dekat. Saya jadi teringat kerendahan hati Abu Bakar ash-Shiddiq RA

Read More

Bagaimana Cara Membantu Anak yang Tak Termotivasi?

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Anakku sudah besar, tapi koq malas banget, ya? Tiap hari rebahan saja. Disuruh belajar, katanya bosan. Disuruh bergaul, eh ogah-ogahan. Ditanya mau jadi apa, jawabnya ‘mengalir seperti air saja.’ Enak kalau airnya mengalir ke laut. Lha kalau masuk ke jamban, bagaimana?” begitu keluh seorang teman. Aku bilang, “Sabar… Kita

Read More

Kiat Mencegah Pelecehan Seksual di Tempat Umum

mepnews.id – Masalah pelecehan seksual di tempat umum cukup memprihatinkan. Koalisi Ruang Publik Aman pada November 2022 merilis laporan 48,9 % perempuan pernah mengalami pelecehan seksual di transportasi umum. Legal Resource Center untuk Keadilan Jender dan Hak Asasi Manusia (LRC-KJHAM) mencatat 124 kasus pada Januari-November 2022. Putri Aisyiyah Rachma Dewi SSos MMedKom, Sekretaris Pusat Studi

Read More