tips

Cara Mengendalikan Tantrum Anak

Oleh: Esti D. Purwitasari SPsi MM mepnews.id – Suatu sore di taman kota yang indah, saya melihat seorang ibu yang kewalahan menangani anaknya. Si anak yang berusia sekitar tiga tahun menangis, berguling-guling di tanah, dan berusaha mencabik-cabik apa yang bisa diraih tangannya. “Anak saya tak mau pulang. Tadi ia tertawa-tawa saat naik ayunan. Karena menjelang

Read More

Public Speaking; Tips Menyusun dan Menyampaikan Materi

Oleh: Teguh W. Utomo mepnews.id – Persiapan itu fundamental dalam berbicara di depan publik. Kalau Anda gagal mempersiapkan diri, berarti Anda sedang mempersiapkan diri untuk gagal. Agar tidak gagal, maka persiapkan materi public speaking sebaik mungkin. Salah satu persiapan kunci adalah materinya.  Materi apa saja yang harus dipersiapkan ? Pertama, tentukan tujuan Anda melakukan public speaking

Read More

Tips Pilih Obat Aman untuk Anak

mepnews.id – Tingginya kasus kematian anak akibat gagal ginjal akut menyebabkan kekhawatiran berlebih pada masyarakat. Pasalnya, kegagalan fungsi organ tersebut diduga dipicu obat-obatan sirup yang kerap dikonsumsi anak-anak. Di tengah maraknya kasus tersebut, Prof Junaidi Khotib SSi Apt MKes PhD pakar farmasi dari Universitas Airlangga, memberikan beberapa tips aman memilih obat pada anak. Setidaknya terdapat tiga

Read More

Gangguan Ginjal? Begini Cara Mengatasinya

mepnews.id – Ginjal merupakan organ yang penting dalam tubuh. Fungsi utamanya menyaring darah dari segala zat yang tidak diperlukan, sebelum darah diedarkan ke seluruh tubuh. Fungsi lainnya mengatur keseimbangan, mengatur tekanan darah, hingga proses terciptanya hormon penting. Meski demikian, ginjal dapat mengalami berbagai masalah. Salah satunya gangguan ginjal akut. Tidak hanya terjadi pada orang dewasa,

Read More

Tips Sehat di Musim Pancaroba

mepnews.id – Musim pancaroba identik dengan munculnya berbagai penyakit, seperti flu, batuk, demam, dan sebagainya. Perubahan cuaca ekstrem membuat daya tahan tubuh menurun sehingga rentan terkena berbagai penyakit. Oleh sebab itu, masyarakat harus pandai menjaga daya tahan tubuh. Maya Septriana SSi Apt MSi, dosen Program Studi D3 Pengobat Tradisional, Universitas Airlangga (Unair), mengimbau setiap orang memiliki

Read More

Tips Hindari Gula Berlebih pada Makanan Kemasan

mepnews.id – Di tengah banyaknya makanan dan minuman kemasan yang dapat secara instan dinikmati, masyarakat modern harus tetap berhati-hati menjaga pola konsumsi. Hal ini lantaran konsumsi kandungan gula harus tetap dibatasi untuk menjaga kesehatan. Lailatul Muniroh SKM MKes, dosen Ilmu Gizi asal Universitas Airlangga (Unair), menyebutkan masyarakat masa kini harus menjadi konsumen yang cerdas. Maka, ia

Read More