kognitif

Mengenal 9 Kategori Gejala ADHD; Bukan Sekadar 3 Tipe

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Saat menunggu kereta di stasiun, tanpa sengaja saya dengar dua wanita muda yang sepertinya sedang curhatan. Suara yang saya tangkap kira-kira seperti ini; Ibu 1: Aduh, kenapa ya anakku? Dia itu susah banget fokus. Disuruh duduk sebentar aja gelisah. Ibu 2: Iya, aku juga lihat itu. Anakmu, kalau lagi

Read More

Pseudologia Fantastica; Saat Berbohong Jadi Kebiasaan

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Pandangan mata Mbak Dita tampak sayu saat bibirnya menyeruput teh hangat di meja kerja saya. “Anak saya makin sering bohong. Dia bohong tuh kayak nggak ada rasa bersalahnya sama sekali.” Saya mengernyitkan dahi, turut prihatin. *Aduh, serius, Mbak? Bohong kayak gimana?” “Awalnya sih bohong hal-hal kecil. Pamit kerja kelompok

Read More

Mengapa Lansia Sering Tak Ingat Letak?

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Mbak, kemarin mertuaku tersesat. Beliau itu kan rutin sholat di masjid di kompleks perumahan. Masjidnya juga cuma 300 langkah dari rumah. Lha koq kemarin itu pulangnya telat,” teman dekatku mulai curhat. “Loh, koq bisa?” aku bertanya. “Beliau bilang seperti kena ‘akar mimang’. Jadi tersesat, lupa jalan pulang.” “Memang masih

Read More

Jamais Vu; Saat yang Biasa Jadi Amat Aneh

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Tentu, banyak orang mengenal –bahkan pernah mengalami– ‘déjà vu.’ Istilah ini merujuk pada pengalaman subjektif saat seseorang merasa telah mengalami atau melihat situasi tertentu meski sebenarnya ia belum pernah mengalami atau melihat sebelumnya. Tapi, pernahkah Anda mengenal –atau mengalami– jamais vu? Istilah déjà vu dan jamais vu itu ibarat pinang

Read More

Repotnya (dan Senangnya) saat Kita Lupa Sesuatu

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Yuk, kita ngobrol soal lupa dan turunannya. Ada yang namanya lupa, pelupa, terlupa, terlupakan, dilupakan, melupakan, dan lain-lain. Masing-masing kata ada maknanya. Dalam psikologi, ‘lupa’ merujuk pada ketidakmampuan atau kesulitan mengingat atau mengakses informasi atau pengalaman yang telah dipelajari atau dialami sebelumnya. Lupa jangka pendek (short-term memory lapse) terjadi

Read More

Manfaat Psikologis Puasa bagi Kondisi Mental Kita

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Hari ini, saya berpuasa. Persiapan untuk puasa Ramadhan mendatang,” kata saya pada teman-teman yang menikmati makan siang pada jam istirahat. “Oh, ya, Mbak. Selamat berpuasa,” sambut seorang teman. “Saya non-muslim tapi juga berpuasa.” “Betul. Kalau definisinya diperluas, banyak kultur yang mempraktikkan puasa. Bahkan, hewan dan tumbuhan juga berpuasa. Selain

Read More

Mau Cegah Lupa? Coba Tingkatkan Aktivitas Fisik

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Dik, coba lihat istriku,” teman senior saya curhat di rumahnya. “Ada apa?” saya merespons. “Sejak tadi, dia muter-muter saja. Pasti sedang mencari sesuatu.” “Lupa naruhnya, mungkin?” “Bukan cuma lupa, tapi sudah pelupa. Cari-cari sesuatu seperti itu bisa terjadi hampir tiap hari. Mau ngomong sesuatu, sering tidak jadi. Sepertinya kesulitan

Read More