mepnews.id – Pernahkah kamu merasa gelisah saat tidak membuka ponsel meski sebentar saja? Pernahkah kamu merasa ‘ketinggalan’ setelah melihat teman-temanmu asyik nongkrong di kafe atau memakai barang yang lagi viral? Jika pernah, bisa jadi kamu sudah terjangkit FOMO (Fear of Missing Out). FOMO adalah perasaan takut ketinggalan tren, aktivitas, atau pencapaian orang lain. Kalau masih

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Di ruang tengah, saya lihat Budhe Rina berjuang memasukkan benang ke lubang jarum. Saya jadi geli saat melihatnya nyengar-nyengir aneh sambil memincingkn satu mata dan dua tangannya didekatkan. Sambil tertawa kecil, saya menggoda, “Astaga, Budhe Rin… itu ekspresi apa emoji?” “Ssshh… jangan ganggu! Ini benang njengkelin banget,” Beliau menjawab

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Dalam salah satu sesi konsultasi, seorang klien ditanya konselornya; “Saat perjalanan dari rumah ke sini, Anda lihat ada berapa mobil merah di jalan?” Klien menjawab, “Wah, saya tadi lihat banyak mobil. Mungkin ada satu atau dua yang merah. Tapi saya tidak perhatikan.” “Kalau misalnya saya tantang, ‘setiap menemukan satu

mepnews.id – Istimewa. Dyah Putri Nariswari, mahasiswa Departemen Teknik Informatika, Institut Teknologi Sepuluh Nopember (ITS) berhasil lulus Indeks Prestasi Kumulatif (IPK) 4,00 atau sempurna. Tak pelak, ia dinobatkan sebagai wisudawan sarjana (S1) terbaik di Wisuda ke-128 ITS. Mulai belajar di ITS sejak 2019, Putri mengaku sempat sedikit tertinggal dari teman-temannya di awal kuliah. Awalnya, ia

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Suami saya beberapa kali mengeluhkan pakaian dan lemarinya. Volume lemarinya tidak pernah berubah, tapi pakaiannya terus bertambah. Meski jarang sekali beli, ia biasa mendapatkan kaos atau baju yang bertuliskan sponsor. Tambahan pakaian itu membuat lemarinya penuh hingga berantakan. Kalau sudah begitu, kami biasa asal comot pakaian untuk didonasikan. Tak

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Bund, anak saya jarang bergaul dengan anak-anak lain. Lingkup pergaulannya terbatas pada anak yang itu-itu juga,” kata seorang tamu di kantor saya. “Kira-kira anaknya kurang percaya diri, pemalu, atau introvert, atau lainnya,” tanya saya. “Emmm, sepertinya introvert. Dia nggak malu-malu untuk melakukan sesuatu.” “Bersyukurlah atas segala kondisi yang dialami

Oleh: Esti D. Purwitasari SPsi MM mepnews.id –  Dr Dorothy Rich, pada akhir abad lalu, mengembangkan konsep MegaSkill. Ini adalah ketrampilan dasar untuk belajar hidup. Skill ini sifatnya sangat mendasar dan bisa menjadi mesin penggerak internal bagi pembelajaran. Ia merinci MegaSkill itu adalah; confidence (percaya pada diri sendiri), motivation (bisa menggerakkan diri untuk melakukan sesuatu), initiative (inisiatif alias prakarsa alias