Emosi

Sesekali Boleh Marah untuk Mencapai Sasaran

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Saya sering ngobrol dengan salah satu kemenakan yang sifatnya sangat sabar, nriman dan sumeleh. “Sesekali mbok ya kamu ini marah, anak koq sukanya diem terus?” “Buat apa marah, Tante? Aku lebih suka anteng.” “Ya, agar orang tahu sikapmu, agar tidak diremehkan orang, agar kau bisa mendapatkan yang kau inginkan.”

Read More

Kena Alexithymia? Coba Ngobrol via Teks Saja

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Mbak, Si Ida sedang cuti, ya?” tanya seorang rekan kerja. “Iya. Tepatnya, diistirahatkan dua minggu oleh perusahaan,” jawab saya. “Kenapa?” “Anak itu aneh. Nggak nyambung kalau diajak ngomong. Sering bingung oleh perasaanya sendiri.” “Haha, ya karena itu ia diistirahatkan agar kondisinya pulih. Sudah tes, dan kena gangguan alexithymia.” “Alexithymia?

Read More

Alexithymia, Ketika Kita Sulit Mengenali Emosi

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Pernah dengar istilah ‘alexithymia’? Biasanya, kalau ada artis atau selebriti yang mengaku kena alexithymia, maka banyak orang akan turut merasa, ‘Ah, aku sepertinya kayak gitu juga ya.’ Tapi, kalau belum ada selebriti yang mengaku kena, hanya segelintir orang yang memahaminya. Karena itu, saya coba memberi sedikit gambaran agar kita

Read More

Saat Jauh, Marah. Saat Dekat, Gak Bisa Marah.

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Priti, salah seorang kerabat dekat saya, sedang curhat tentang hubungannya dengan seseorang. Ia menggambarkan hubungan itu agak complicated. Nah, ia jadi bingung mengapa itu bisa terjadi. “Mbak, saya ini sedang marah pada seseorang. Mengapa ya saya koq lebih gampang pingin marah saat dia sedang jauh?” Saya jawab, “Ehm, saya nggak

Read More

Eforia Tensi Tinggi dalam Final Sepakbola SEA Games 2023

Oleh: Esti D. Purwitasari SPsi MM mepnews.id – Jujur saja, saya nggak ahli permainan sepakbola. Tapi, saya tertarik dengan tanding Indonesia vs Thailand di final SEA Games 2023 karena dua hal. Pertama, saya orang Indonesia sehingga ada rasa melu handarbeni (turut memiliki) dan bersolidaritas dengan tim Merah-Putih. Kedua, karena ada kericuhan massal di bench di

Read More

Wajib Paham; 24 Faktor Kecocokan Hubungan Romantik

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Soal urusan cari pasangan, saya sangat sering dapat curhatan teman. Kalau saya tuliskan, bakal sangat panjang. Bisa jadi buku sendiri, dan bukannya sekadar artikel kecil. Kepada teman-teman yang curhat, umumnya saya tekankan bahwa jodoh itu seperti yang sudah ditentukan Tuhan. Pasangan yang tampak sangat tidak cocok pun bisa hidup

Read More

Membantu Anak saat Memasuki Masa Pubertas

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Pembaca yang budiman, orang tua tentu punya kepekaan terhadap anak mereka saat memasuki masa pubertas. Masa itu ditandai dengan sejumlah perubahan fisik, psikis, dan hormonal pada anak-anak yang biasanya segera diketahui orang tua. Tanda-tanda anak memasuki masa pubertas antara lain; mengalami pertumbuhan badan lebih pesat daripada era sebelumnya, perubahan

Read More

Bagaimana Cara Mengetahui Seseorang Berbohong?

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Berbohong adalah perilaku umum manusia. Jajak pendapat Reader’s Digest tahun 2004 edisi 1 halaman 114-119 menemukan, 96% orang mengaku pernah berbohong meski sekadar dalam level kadang-kadang. Studi terhadap 1.000 orang dewasa Amerika Serikat menemukan, 60% responden mengaku tidak berbohong sama sekali. Meski tingkat prevalensi kebohongan cukup variatif, ada kemungkinan

Read More

Membudidayakan Kebaikan pada Anak

Oleh: Teguh Wahyu Utomo mepnews.id – ‘Mendidik pikiran tanpa mendidik hati itu sama sekali bukan pendidikan,’ kata Aristoteles Bukan rahasia lagi, anak-anak zaman sekarang dinilai kurang empatik dibanding anak-anak zaman dulu (yang sekarang sudah jadi orang dewasa atau tua). Anak-anak zaman sekarang dinilai lebih mementingkan diri sendiri daripada anak-anak era dua dekade lalu. Anak-anak zaman sekarang

Read More

19 Fakta tentang Air Mata

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Ada banyak sekali quotes menarik tentang air mata. Misalnya; “Air mata adalah cara untuk mengekspresikan hal-hal yang tidak bisa diungkapkan oleh hati.” “Jika cinta dimulai dengan satu tawa, jangan akhiri dengan air mata.” “Terkadang perasaan yang paling jujur adalah air mata.” Para pembaca yang budiman, saya tidak akan meneruskan

Read More