doa

Self-compassion Kecil-kecilan Ini Bisa Atasi Stress

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Aduh, aduh, aduh…saya begitu tertekan belakangan ini. Segala sesuatu terasa begitu berat. Semua terasa menumpuk. Pekerjaan, masalah hubungan, keuangan, bahkan sakit pinggang. Saya nggak punya cukup waktu mengatasinya. Saya kewalahan,” begitu keluh seorang teman. “Loh, koq seperti gejala stress berat?” saya mencoba bercanda menenangkannya. “Sudah tahu gitu, gak segera

Read More

Tradisi Unik di Pulau Bawean; Melayarkan Tikus

Oleh: Lailatul Mukarromah mepnews.id – Ada satu masalah yang selalu dihadapi petani di Pulau Bawean; Tikus. Hama tikus sering memakan padi dan gabah milik petani. Tak peduli masih berupa bulir di batang padi maupun yang sudah dipotong da disimpan di lumbung, tikus-tikus sering menyerangnya. Sudah berbagai cara dilakukan para petani untuk mengatasi hama tersebut. Ada

Read More

Bagaimana Membuat Ikatan Yang Erat dengan Anak?

Oleh: Esti D. Purwitasasi mepnews.id – “Ada satu hal yang aku sesalkan meski aku sudah mendapatkan begitu banyak hal dalam hidup ini. Aku kehilangan lucunya anakku pada masa kecil dan eratnya hubungan dengan anakku pada masa dewasa. Dulu aku terlalu sibuk di pekerjaan, karir, tugas, dan target, sampai-sampai tidak menyadari anak-anakku sudah pada besar. Sekarang,

Read More