Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Pernah dengar atau baca istilah ‘gaslighting‘? Betul, terjemahan harafiahnya adalah ‘lampu gas.’ Dalam istilah psikologi, ini merujuk pada kebiasaan orang yang memanipulasi dengan menghadirkan fakta-fakta keliru untuk meragukan persepsi dan ingatan ‘korban’nya demi keuntungan dia diri sendiri. Dalam kondisi ini, ada pelaku dan ada korban. Pembaca yang budiman, gaslighting

mepnews.id – Bambang Dwi Hartono, mantan walikota Surabaya dua periode, resmi terpilih menjadi ketua Ikatan Keluarga Alumni (IKA) Universitas Negeri Surabaya (Unesa) masa bakti 2024-2029. Dikabarkan situs resmi unesa.ac.id, Musyawarah Pusat (Muspus) IKA Unesa  5 Januari 2024 di Auditorium Kampus Lidah Wetan memilihnya secara aklamasi. Rinciannya, dari 13 perwakilan IKA Komisariat dan Cabang yang memiliki

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Tanggal 2 Januari diperingati sebagai World Introvert Day. Apakah Anda sudah tahu? Ya, peringatan ini digagas Felicitas Heyne, psikolog dan penulis dari Jerman. Tujuannya, demi meningkatkan pemahaman masyarakat tentang sifat ‘introvert‘. Juga untuk memberikan pemahaman bahwa orang introvert juga layak diberi apresiasi atas pencapaian yang telah dilakukan. Saya juga

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Saya jadi paham mengapa mendiang ibu saya dan ibu mertua saya sama-sama senang menaburkan bunga melati di bantal tidur mereka. Ternyata, aroma secara tak langsung bisa membantu menjaga kesehatan otak. Pembaca yang budiman, aroma jika ditilik secara neurologis bisa memiliki pengaruh besar atas memori. Itu karena informasi tentang aroma diproses

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Selamat datang di tahun 2024. Biasanya, orang menyiapkan resolusi alias janji saat tahun baru. Misalnya, menurunkan berat badan empat kilogram, travelling ke tiga negara Asia Timur, masuk 10 besar mahasiswa terbaik, menambah cua hingga tiga digit, dapat pacar baru, atau yang lain-lain. Meskipun semua resolusi itu mengagumkan, satu pertanyaan

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Saya suka kucing. Suami saya biasa saja dengan kucing, tapi melarang hewan masuk rumah. Boleh pelihara hewan, tapi di halaman atau tempat yang lebih luas. Menurutnya, dalam rumah untuk manusia. Meski ada perbedaan, kami tidak bermasalah. Yang curhat bermasalah justru teman saya yang tetangganya tinggal bersama puluhan kucing. Teman

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Apa manfaat air mata? Ini pertanyaan sederhana yang anak SD saja tahu. Jawaban paling gampangnya, untuk membantu kita menangis. Tentu saja, membantu proses menangis menjadi salah satu fungsi air mata. Tapi, masih banyak manfaat lainnya. Misalnya, untuk melumasi mata, membersihkan mata dari benda asing, mengeluarkan enzim lysozyme untuk memberantas

mepnews.id – Prof Dr Rr Eko Susetyarini MSi, dosen Pendidikan Biologi, Universitas Muhammadiyah Malang (UMM), mengeksplorasi potensi ekstrak daun kembang bulan (Tithonia diversifolia) sebagai alternatif pengobatan diabetes mellitus. Situs resmi umm.ac.id edisi 29 Desember 2023 mengabrkan, ia menggali potensi tanaman lokal karena tingginya biaya pengobatan diabetes dan potensi efek samping pengobatan konvensional. Juga ada tren masyarakat

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Men sana in corpore sano. Istilah ini dipetik dari Satire X karya Juvenal penyair Romawi Kuno sekitar abad ke-2 Masehi. Maknanya kira-kira; pikiran yang sehat itu ada di dalam tubuh yang sehat. Kalau dianggap ‘otak’ sebagai sentra ‘pikiran’ maka ungkapan 19 abad lalu itu semakin terbukti lewat sejumlah penelitian

mepnews.id – Di kalangan masyarakat sering ada omongan tentang shift kerja malam hari dengan ancaman serangan jantung koroner. Apa benar shift malam bisa memicu jantung koroner? Penyakit jantung koroner memang salah satu penyebab utama kematian di dunia. WHO menyebut, setiap tahun terjadi 17,8 juta kematian akibat penyakit jantung dan setiap 40 detik terjadi 1 dari