mepnews.id – Saat mudik Lebaran, biasanya ada yang merencanakan perjalanan panjang dengan mobil untuk mudik. Jika pilihan nyetir sendiri, maka sangat penting menjaga stamina tubuh dengan asupan makanan tepat agar tidak mengantuk saat berkendara. Dr dr Karina Rahmadia Ekawidyani MGizi, ahli Gizi Masyarakat IPB University, mengungkap beberapa penyebab seseorang mudah mengantuk saat nyetir mudik. Pertama,

mepnews.id – Hati-hati dengan makanan. Salah pilih makanan, bisa keracunan hingga kematian jika tidak segera ditangani dengan benar. Indah Dwi Pratiwi SKep Ns MNg, dosen Ilmu Keperawatan, Fakultas Ilmu Kesehatan (Fikes) Universitas Muhammadiyah Malang (UMM), mengatakan perlu berhati-hati memilih makanan karena keracunan bisa disebabkan oleh hal-hal kecil yang tidak disadari. “Antara lain, makanan terkontaminasi bakteri,

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Nak, kamu koq susah amat sih makannya? Maunya yang itu-itu…terus. Nggak mau makan yang lain. Bagaimana kamu nanti bisa tumbuh sehat?” begitu saya pernah dengar keluhan dari ibu muda tetangga dekat rumah. Saya kira banyak ibu muda lain yang menghadapi masalah anaknya susah makan. Susah makan karena hanya mau