Oleh: Esti D. Purwitasari
mepnews.id – Wow! Menurut catatan Badan Pusat Statistik, ada 3,54 juta penduduk Indonesia melakukan perjalanan ke luar negeri pada 2022. Jumlah ini melejit hingga 105,9% dibandingkan tahun sebelumnya 1,72 juta orang. Dari jumlah perjalanan 2023 itu, 75,46% pergi untuk tujuan personal dan 24,54% sisanya untuk tujuan bisnis.
Hmmm, lumayan besar orang yang liburan ke luar negeri. Tentu, yang liburan ke dalam negeri jauh lebih banyak. Iya, kan? Termasuk Anda juga pada akhir tahun ini?
Liburan merujuk pada periode waktu saat seseorang sengaja meninggalkan aktivitas rutin, pekerjaan, atau kewajiban sehari-hari, untuk sekasdar istirahat, rekreasi, dan bersantai. Liburan dapat diwujudkan dalam bentuk perjalanan ke tempat wisata, menghabiskan waktu dengan keluarga dan teman, atau bahkan hanya bersantai di rumah tanpa melakukan pekerjaan atau aktivitas terjadwal.
Manfaat fisik dan mental liburan banyak sekali.
Liburan memberikan kesempatan melepaskan diri dari tekanan dan stres sehari-hari sehingga bisa meningkatkan kesehatan mental dan memperbaiki suasana hati. Liburan yang melibatkan aktivitas fisik, seperti berenang, berjalan-jalan, atau hiking, dapat meningkatkan kebugaran, sirkulasi darah, dan mengurangi risiko penyakit terkait gaya hidup.
Mengalami lingkungan baru dan berbeda selama liburan dapat merangsang kreativitas, memicu ide-ide segar dan pandangan yang inovatif. Liburan bersama keluarga atau teman-teman dapat memperkuat hubungan sosial.
Untuk produktivitas, liburan teratur dapat meningkatkan kinerja kerja. Istirahat yang cukup dapat menyegarkan pikiran, mengurangi kelelahan, dan meningkatkan fokus ketika kembali ke rutinitas sehari-hari.
Liburan dapat membantu menciptakan keseimbangan antara kehidupan pribadi dan profesional. Memberikan diri sendiri waktu untuk bersantai dan menikmati kehidupan di luar pekerjaan dapat membantu mencegah kelelahan dan kejenuhan.
Bagaimana gaya Anda berlibur? Nah, kalau pingin tahu, ada baiknya Anda ikuti kuis Psychology Today ini. Jawab setiap pertanyaan berdasarkan pengalaman atau perasaan Anda sendiri. Lalu, hitung skor Anda. Ya = 5 | Kadang-kadang = 3 | Tidak = 1
Saya selalu memikirkan liburan di masa mendatang. _____
Keputusan liburan saya ditentukan oleh faktor nostalgia. _____
Saya memiliki properti liburan (misalnya, vila pribadi atau penginapan khusus). _____
Saya menghindari tamasya yang populer. _____
Jika saya ingin mengunjungi tempat tertentu, tetapi harga tiket pesawat melambung tinggi, saya tetap berangkat. _____
Saya memesan tiket dan akomodasi liburan melalui beberapa agen perjalanan. _____
Pekerjaan menghalangi saya untuk mengambil banyak waktu istirahat. _____
Saya lebih suka bersikap spontan daripada merencanakan liburan secara ekstensif. _____
Destinasi pertama yang saya pertimbangkan bukanlah tempat yang biasanya saya tuju. _____
Perjalanan liburan berasal dari undangan teman atau penawaran khusus. _____
Saya merencanakan liburan beberapa bulan, bahkan bertahun-tahun, sebelumnya. _____
Saya membeli oleh-oleh. _____
Saya mengunjungi tujuan yang berbeda pada setiap liburan._____
Saya menghindari tur yang terorganisir. _____
Selain beberapa pemandangan yang harus dilihat, rencana liburan saya fleksibel._____
JUMLAH_____
SKOR:
15-30; Wisatawan Biasa
Selama berlibur, Anda ingin merasa nyaman dan santai seperti di rumah. Akibatnya, Anda menemukan tak banyak kejutan. Karena perencanaan jangka panjang memang sulit, Anda bisa mengenal kondisi diri sendiri. Santai saja.
31-40; Wisatawan Rasional
Anda seorang perencana yang teliti dan awal. Maka, Anda cukup perhitungan soal biaya dan hasil liburan. Anda tidak akan berlibur begitu saja tanpa memperhitungkan biaya. Biasanya, perjalanan Anda menyenangkan. Tapi, jika rencana gagal, Anda mungkin jadi gelisah.
41-50; Pengembara Oportunistik
Anda sering mengambil pendekatan pasif ‘wait and see‘ saat berlibur. Biasanya, Anda rela menunggu dan melihat sampai mendapatkan sesuatu yang betul-betul Anda maui. Sesampai di sana, Anda bisa bersenang-senang dengan mencoba hal-hal baru.
51-60; Wisatawan Hedonis
Anda senang membayangkan perjalanan besar Anda. Tapi tujuan yang Anda bayangkan kemungkinan besar isa berubah seiring dengan semakin realistisnya rencana Anda.
61-75; Globetrotter yang Mudah Beradaptasi
Baik sendirian atau bersama orang lain, Anda selalu memikirkan liburan di masa depan. Fleksibilitas Anda memastikan perjalanan sering terwujud. Anda bisa menjadi penjelajah yang enakan dengan segala kondisi.