Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Mbak, saya sempat stres banget akhir-akhir ini. Terus, ada teman merekomendasikan terapi tawa. Awalnya saya pikir ini aneh. Tapi, setelah saya coba, eh ternyata seru juga!” begitu curhatan seorang tetangga kompleks. “Oh, ya?” saya memberi atensi. “Terus, ngapain aja di sana?” “Mulanya, pemanasan dulu. Peregangan ringan. Terus, instrukturnya mulai memandu

mepnews.id – Dr Abdul Jabbar Al Hayyan SpKFR, pakar Ilmu Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi, Fakultas Kedokteran (FK), Universitas Airlangga, mengingatkan kita untuk menjaga kesehatan menjelang puasa maupun saat puasa pada bulan Ramadhan. Menurut dr Hayyan, salah satu hal penting yang dipersiapkan menjelang Ramadan adalah kecukupan nutrisi dalam tubuh dan mengatur jadwal harian sebulan penuh saat berpuasa.

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Ada seorang teman, HRD suatu perusahaan, ngobrol dengan saya tentang salah satu calon karyawan. “Si Fulan itu kan catatan akademik dan perusahaannya lumayan bagus, kenapa tidak kau rekrut?” saya tanya. “Ada kandidat lain yang setara, dan Fulan tampaknya kurang percaya diri,” ia memberi penjelasan. “Dari rekaman CCTV di luar

mepnews.id – Hujan itu membawa berkah. Namun, bagi anak-anak tertentu, musim penghujan bisa membawa musibah. Mereka mudah dan sering sakit karena sistem kekebalan tubuh belum kuat. Tapi, jangan khawatir. Gina Noor Djalilah, dosen Fakultas Kedokteran (FK) Universitas Muhammadiyah (UM) Surabaya, memberikan tips untuk mengatasinya. Sebagaimana dikabarkan situs resmi um-surabaya.ac.id edisi 22 Desember 2023, beberapa penyakit

Oleh: Budi Winarto mepnews.id – Banyak sekali nikmat yang seharusnya kita syukuri tetapi tak jarang kita abai dan melupakannya. Di antara nikmat yang biasa kita rasakan sekaligus kita abai atasnya adalah nikmat sehat. Menurut WHO, sehat bukan hanya berarti bebas dari penyakit atau kecacatan saja. Sehat memiliki pengertian suatu keadaan di mana seseorang sejahtera, sempurna secara

mepnews.id – Mahasiswa PPG Prajabatan Universitas Negeri Yogyakarta Gelombang II PGSD Kelas C Kelompok 3 menggagas pembuatan selai dari kulit semangka. Situs resmi uny.ac.id mengabarkan, mereka adalah Ahmad Widi Nugroho, Amilia Vivi Zusmiarsi, Dea Rizky Saputri, Dwi Fitri Rihardini, Elma Nur Damawanti, Juanda Wicaksono Prabowo, Nur Rita Febri Diana, Puteri La Nina, Riska Arisma, Sherlie

mepnews.id – Pada Idul Adha, umat muslim di Indonesia merayakannya dengan sholat bersama. Setelah sholat, tiba waktunya kegiatan pemotongan hewan kurban. Daging kurban pun dibagikan ke pihak-pihak yang berhak. Lailatul Muniroh SKM MKes, dosen Program Studi Gizi, Fakultas Kesehatan Masyarakat (FKM), Universitas Airlangga (Unair), mengingatkan masyarakat bisa memilah dan membedakan daging yang baik dan tidak.

mepnews.id – Sebagian besar masyarakat Indonesia melakukan perjalanan mudik menjelang Idul Fitri sehingga berbagai sarana transportasi penuh dan simpul-simpul jalanan tertentu macet total. Menteri Perhubungan  Budi Karya Sumadi memprediksi jumlah pemudik bisa mencapai 123,8 juta orang. Lailatul Muniroh SKM MKes, dosen Departemen Gizi Fakultas Kesehatan Masyarakat (FKM) Universitas Airlangga, mengimbau masyarakat melakukan persiapan matang sebelum mudik.

Oleh: Teguh Wahyu Utomo mepnews.id – Judul di atas itu betul. Nggak percaya? Ada bukti ilmiahnya dan bukti nyatanya. Elizabeth Broadbent, profesor ilmu kedokteran di University of Auckland, Selandia Baru, melaporkan hasil penelitiannya di jurnal Psychosomatic Medicine edisi Juli/Agustus 2013. Ia menggambarkan manfaat menulis ekspresif bagi pemercepatan kesembuhan luka. Menurut hasil penelitiannya, pemulihan luka biopsi

mepnews.id – Turut memeriahkan peringatan 1 Abad NU, pengurus Anshor Desa Turirejo, Kedamean, Kabupaten Gresik, menggelar acara ‘Berbagi Sehat’. Acara yang berlangsung di Balai Desa Turirejo pada 19 Februari 2022 ini didukung Lazisnu Kedamean, Baznas Gresik, dan Lazis Nurul Falah Jatim, dan donasi warga. Kegiatan bertema ‘Warga Sehat, Ibadah Jadi Kuat’ ini dihadiri Ketua MWC