kesejahteraan

The Power of Touch Itu Sungguh Nyata

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Hei, Maya. Tampak bahagia sekali kau hari ini. Kemarin-kemarin manyun terus. Ada apa gerangan?” Maya menjawab, “Ah, Mbak. Bisa saja.” “Iya, betul. Wajahnya lebih cerah memerah. Lebih segar.” “Hehehe, Mbak Es kan tahu sendiri. Dua pekan terakhir betul-betul memeras otak dan fisik saya. Renovasi kecil di rumah membuat saya

Read More

Punya Toxic Relationship? Begini 3 Cara Mengakhirinya

mepnews.id – Toxic relationship adalah hubungan antara seseorang dengan orang lain yang dipenuhi tekanan, kekerasan, serta berdampak negatif atas kesehatan mental orang-orang yang terlibat di dalamnya. Kabar buruknya, relasi yang toksik ini bisa saja terjadi pada siapa pun termasuk Anda dan orang-orang dekat Anda. Kabar baiknya? Simak ulasan berikut. Margaretha SPsi PGDip Psych MSc, dosen

Read More

Pentingnya Punya Iman bagi Kesejahteraan Mental

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Saya muslimah. Saya mengimani Allah sebagai tuhan yang maha segalanya. Diskripsi ke-maha-an itu bisa dilihat dalam asmaul husna. Sementara itu, mayoritas manusia saat ini juga mengimani dzat yang ‘lebih powerful‘ daripada diri mereka. Mereka menyebutnya antara lain; Yahweh, Elohim, Brahman, Krishna, Waheguru, Gusti, Nyame, Ngai, Gitchi Manitou, Wakan Tanka,

Read More

Cinta Kasih Orang Tua Membuat Otak Anak Berkembang Lebih Baik

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Kalau saya tanya, “Apakah Anda orang tua yang penuh kasih sayang mengasuh anak saat kecil?” tentu hampir semua menjawab, “Ya.” Tapi, kalau saya tanya, “Mengapa begitu?” saya yakin jawabannya bakal bermacam-macam berdasarkan cara berfikir masing-masing. Ada yang menjawab, karena memang sudah jadi kewajiban orang tua. Ada yang menjawab, supaya

Read More

Ketika Anak Mulai Berontak

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Duh, Mbak, anakku tambah besar tambah susah diatur. Mulai maunya sendiri. Nggak mau dengar nasihat orang tua,” begitu curhat seorang teman. “Heh, jangan begitu. Susah diaturnya itu bagaimana? Apa dia nakal? Kriminal?” “Jahat sih, enggak. Nakal juga enggak. Kasar juga enggak. Tapi, sekarang dia makin susah diatur.” “Oh, jangan-jangan

Read More