Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Pernah dengar istilah ‘mandi pohon’ alias ‘mandi hutan’ yang bahasa aslinya shinrin-yoku (森林浴)? Praktiknya sederhana saja. Luangkan waktu yang signifikan bersama pohon-pohon. Tidak harus mandi, tidak harus berolahraga, tidak harus jelajah hutan atau mendaki gunung. Cukup duduk, berjalan, atau bersantai saja di antara pohon-pohon besar. Pendeknya, ini tentang bagaimana