olahraga

Unesa Siapkan Beasiswa untuk Eks Timnas U-20

mepnews.ac.id – Timnas sepakbola Indonesia U-20 batal tampil setelah FIFA membatalkan penyelenggaraan Piala Dunia U-20 di Indonesia. Guna memotivasi skuad Timnas U-20 yang sudah dibubarkan, Universitas Negeri Surabaya (Unesa) memberikan apresiasi dalam bentuk beasiswa kuliah gratis. Penawaran beasiswa ini tertuang dalam Surat Keputusan Rektor bernomor 885/UN38/HK/BW/2023 tentang Beasiswa Pendidikan Atlet Sepak Bola Timnas U-20 UNESA

Read More

Dampak Negatif Tidur Usai Sahur

mepnews.id – Kunjung Ashadi SPd MFis AIFO, koordinator program studi (prodi) D-4 Kepelatihan Olahraga, Universitas Negeri Surabaya (Unesa), menyebut beberapa hal yang sebaiknya dihindari saat berpuasa karena berdampak pada kebugaran tubuh. Pertama, tidak langsung tidur setelah sahur atau sehabis makan saat sahur. Kebiasaan ini berdampak pada organ pencernaan. Ada banyak masalah serius yang muncul jika tidak

Read More

Kena Depresi? Coba Dulu Olahraga daripada Konseling

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Sist, kayaknya adikku kena depresi deh. Belakangan ini perilakunya berubah jadi aneh,” kata seorang teman. “Depresi bagaimana?” “Aku amati, pandangannya tampak suram, nggak minat ngerjakan hal-hal yang ia sukai, langsung nyolot saat diingatkan. Di rumah, cara berpakaiannya juga asal-asalan. Nggak seperti biasanya. Ia selalu tampak gelisah.” “Hmmm, ya. Semua

Read More

OSIS-MPK SMAN 2 Lamongan Menggelar AVVESPORA 4.0

mepnews.id – OSIS-MPK SMAN 2 Lamongan mengadakan berbagai lomba dalam rangka meningkatkan kreativitas, potensi, bakat dan minat, dalam setiap individu agar tetap unggul. Aneka lomba bertajuk AVVESPORA 4.0 itu berlangsung hampir sepanjang Februari 2023. Aditya Akbar Hakim, salah satu panitia AVVESPORA 4.0, menjelaskan acara ini diharapkan dapat menjadi wadah mengembangkan bakat dan kreativitas peserta lomba,

Read More

Tips Jaga Kesehatan saat Hujan dan Angin

mepnews.id – Cuaca ekstrim dengan hujan intensitas tinggi disertai angin kencang bisa berpotensi menimbulkan masalah kesehatan. Jika tak tahan cuaca, orang bisa kena batuk, pilek hingga demam. Dr Niken Sasadhara Sasmita MMedKom,  dosen Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK), Universitas Negeri Surabaya (Unesa), menjelaskan intensitas hujan tinggi bisa membuat udara jadi lembab sehingga sebagian besar

Read More

Mau Cegah Lupa? Coba Tingkatkan Aktivitas Fisik

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Dik, coba lihat istriku,” teman senior saya curhat di rumahnya. “Ada apa?” saya merespons. “Sejak tadi, dia muter-muter saja. Pasti sedang mencari sesuatu.” “Lupa naruhnya, mungkin?” “Bukan cuma lupa, tapi sudah pelupa. Cari-cari sesuatu seperti itu bisa terjadi hampir tiap hari. Mau ngomong sesuatu, sering tidak jadi. Sepertinya kesulitan

Read More

Menurut Riset di Cina, 6 Gaya Hidup Ini Bisa Cegah Pikun

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Mana kacamata? Mana…?” kata seseorang paro baya sambil menggeladah meja kerjanya. Di sudut lain ruang itu, seorang mahasiswa menahan tawa berbisik pada temannya, “Eh, Pak Dosen mulai pikun. Kacamata nempel di dahinya koq dicari-cari.” Adegan semacam itu sering muncul di film-film zaman dulu untuk menggambarkan gejala pikun. Dalam kenyataan

Read More

Klub Memanah; Olahraga Sambil Dakwah

mepnews.id – Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM) Jama’ah AR Fachrudin (JF) Universitas Muhammadiyah Malang (UMM) membentuk Archery Club sejak Oktober 2021. Klub memanah ini didirikan berdasarkan hadist yang diriwayatkan Bukhari dan Muslim bahwa Rasulullah menganjurkan berlatih memanah, berenang dan berkuda. Anggi Ariansyah, koordinator klub, mengatakan Archery Club ada di bawah naungan Divisi Olahraga Bidang Minat dan

Read More

Kejurnas Tapak Suci Airlangga Cup 2022

mepnews.id – Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM) Tapak Suci Universitas Airlangga kebagian tujuh medali dalam event Airlangga Championship 2022. Kejuaraan bertajuk 12th Airlangga Championship Tapak Suci Nasional Open 2022 ini berlangsung 31 Oktober – 4 November 2022, di Graha PPAL Kenjeran, Surabaya, sekaligus memperingati Dies Natalis ke 68 Unair. Dikabarkan situs resmi unair.ac.id, tim UKM Tapak Suci

Read More