kesehatan fisik

Kriteria untuk Memilih Teman Bertumbuh

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Teman ada di mana saja dan bahkan bisa datang tanpa kita minta. Di rumah, ada teman-teman main dari kalangan tetangga dekat atau jauh. Di tempat kerja, orang-orang di sekitar adalah teman sekaligus mitra. Di tempat sangat tertutup dan privacy pun kita bisa didatangi teman, misalnya lewat media sosial atau

Read More

Ayo, Biasakan Anak Banyak Jalan Kaki

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Saat arisan di kompleks perumahan, beberapa mamah bercerita tentang jalan kaki. Obrolan sempat menyenggol tema perbedaan kebiasaan jalan kaki mereka dan anak-anak mereka. Perbedaannya cukup signifikan karena pergeseran cepat gaya hidup dan zaman. “Dulu, saya ke mana-mana jalan kaki. Ke sekolah, saya juga jalan kaki meski jaraknya dua kilometer.

Read More