Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Saya belakangan ini tidak nge-gym karena lebih sering jalan kaki dan sudah beli barbel di rumah. Tapi, kasak-kusuk soal perototan di gym masih saya pantau. Salah satunya, kecenderungan sejumlah pria yang terus memperbesar otot meski secara fisik sudah lebih besar daripada otot pria pada umumnya. Mengapa mereka merasa perlu

mepnews.id – Universitas Komputer Indonesia (Unikom) melalui Unikom Medical Center menggelar pemeriksaan kesehatan Body Composition Analysis (BCA) pada 23 April 2026. Kegiatan ini menjadi bagian dari wellness program bagi seluruh sivitas akademika, dari dosen, tenaga kependidikan hingga mahasiswa. Mutia Utami, dokter di Klinik Medical Unikom, menjelaskan pemeriksaan BCA merupakan metode standar untuk mengetahui komposisi tubuh

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Di ruang saya, ada seorang ibu dan putranya yang mau curhat. Rupanya, mereka sudah berdialog dulu sebelum bercerita pada saya. Saya sempat nguping, kira-kira obrolan mereka sebagai berikut; “Mami heran Tiar dapat nilai rendah. Dulu-dulu nggak begitu kan? Tiar sudah belajar dan berlatih, kan?” “Iya, Mi. Mami kan sudah

mepnews.id – Seiring meredanya pandemi, banyak orang kembali berolahraga guna menjaga kebugaran. Salah satu tempat yang bisa dikunjungi adalah Container Gym Sengkaling milik Universitas Muhammadiyah Malang (UMM). Berlokasi di dalam Taman Rekreasi Sengkaling, pusat gym ini menyediakan beragai fasilitas. Yeni Dwi Kurniawati, Koordinator Marketing Sengkaling UMM, mengatakan Container Gym selalu siap membantu siapa saja yang ingin