mepnews.id – Universitas Komputer Indonesia (Unikom) melalui Unikom Medical Center menggelar pemeriksaan kesehatan Body Composition Analysis (BCA) pada 23 April 2026. Kegiatan ini menjadi bagian dari wellness program bagi seluruh sivitas akademika, dari dosen, tenaga kependidikan hingga mahasiswa.
Mutia Utami, dokter di Klinik Medical Unikom, menjelaskan pemeriksaan BCA merupakan metode standar untuk mengetahui komposisi tubuh secara menyeluruh. Pemeriksaan mencakup berbagai indikator penting antara lain massa lemak, massa otot, kadar air tubuh, massa tulang/mineral, hingga BMI dan BMR.
“Pemeriksaan ini terbuka untuk semua kalangan. Tidak terbatas hanya dosen, tetapi juga mahasiswa. Tujuannya mendeteksi secara dini kecenderungan faktor risiko penyakit berbahaya seperti hipertensi, diabetes melitus, dan kolesterol tinggi,” kata dr Mutia lewat situs resmi unikom.ac.id.
Dari hasil analisis BCA, peserta dapat memahami kondisi tubuhnya secara lebih detail, termasuk mengetahui apakah berat badan sudah ideal atau tergolong obesitas, serta bagaimana distribusi lemak dalam tubuh.
Kegiatan mendapat respons positif. Banyak peserta sadar akan pentingnya pemeriksaan kesehatan secara berkala. “Pemeriksaan seperti ini jarang tersedia secara gratis. Kalau pun ada, biasanya berbayar atau hanya tersedia di tempat tertentu seperti gym yang tidak semua orang bisa akses,” ungkap dr Mutia.
Lalu, dr Mutia memberikan pesan kepada sivitas akademika Unikom untuk lebih peduli terhadap kesehatan diri. Penting menjaga keseimbangan antara aktivitas dan pola hidup sehat.
“Semua pasti sudah tahu teori hidup sehat, tinggal bagaimana implementasikannya. Tetap jaga work-life balance, konsumsi makanan sehat, rutin olahraga, dan lakukan pemeriksaan berkala. Manfaatkan fasilitas kesehatan yang sudah tersedia di kampus agar terhindar dari penyakit berbahaya,” pesannya. (Direktorat Hms & Pro)
POST A COMMENT.