Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Saya punya teman yang punya jurus aneh saat mengalami bad mood. Mana kala ia sedang sedih, stres, kecewa, bosan, atau merasa kehilangan kendali, maka ia langsung berbelanja sebagai cara memperbaiki suasana hati. “Iya, mbak. Retail therapy ini resep manjur. Saya jadi bahagia lagi sepulang belanja… ha…ha…ha…” begitu ia pernah

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Dalam kesempatan kunjungan ke luar kota, saya bertemu sahabat guru setempat yang ingin mengobrol tentang siswa usia remaja. “Saya merasa remaja masa kini lebih heboh daripada generasi kita tapi justru lebih kesepian. Saya melihatnya setiap hari di sekolah. Mereka duduk bergerombol, tapi masing-masing menunduk pada layar. Sunyi kolektif. Notifikasi

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Hhhh… Rasanya makin hari saya makin ngerasa sendirian, Es. Saya emang keliatan sibuk. Punya banyak follower di medsos. Tapi, semua itu cuma di permukaan. Dalam hati, saya ngerasa kosong. Kayak nggak ada yang benar-benar ngerti saya,” begitu Dinda curhat pada saya dalam suasana gloomy sore hari akhir tahun. “Hmm,

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Semakin banyak orang yang curhat soal kesepian. Mereka dari berbagai kalangan dan kondisi yang beragam. Sampai-sampai, saya merasa loneliness disorder sudah menjadi masalah nyata di era kesejagadan moderen sekarang ini. Pembaca yang budiman, gangguan mental karena kesepian ini juga biasa social isolation disorder. Kondisinya bisa bervariasi dari orang ke

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id –  Nyanyi dulu, yuk! Anak jalanan kumbang metropolitan Selalu ramai dalam kesepian Anak jalanan korban kemunafikan Selalu kesepian di keramaian Itu lagu jadul yang pernah dinyanyikan almarhum Chrisye. Lagu itu mengisahkan kegelisahan anak-anak kota besar. Meski berlimpah kekayaan, mereka tidak mendapatkan kebutuhan mental. Akhirnya, semua dilampiaskan ke jalanan. Sekarang, bukan

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Saya termasuk orang yang mengimani takdir tentang kematian. Memang kematian itu bukan kita yang menentukan. Tapi, jalan menuju takdir itu bisa diprediksi secara ilmiah. Salah satunya ya lewat penelitian ilmiah tentang kesepian dan isolasi sosial. Kesepian yang bagaimana? Isolasi sosial itu apa? Nah, kita tentukan dulu definisinya biar ada

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Saya banyak dicurhati teman yang kesepian atau teman/kerabat orang yang kesepian. Isi curhatnya bermacam-macam, dari berbagai perspektif, dengan bermacam tujuan. Berikut, saya sampaikan beberapa poin curhatannya. Saya berkali-kali menekankan, kesepian itu bukan penyakit dalam arti medis. Ini lebih merupakan perasaan sosial dan emosional yang dialami individu. Maka, orang-orang yang