Headline

18 Buku Diluncurkan di Kajian Ramadan UMM

mepnews.id – Luar biasa. Sebanyak 18 buku karya anggota Muhammadiyah diluncurkan pada agenda Kajian Ramadan Pimpinan Wilayah Muhammadiyah (PWM) Jawa Timur di Universitas Muhammadiyah malang (UMM) pada 25 Maret 2023. Buku-buku itu hasil jerih payah tulisan sederet tokoh tingkat wilayah maupun daerah. Tulisan-tulisan dari daerah berfokus pada sejarah bagaimana Muhammadiyah berdiri dan berkembang di sana.

Read More

Sabar Mendampingi Anak yang Bermasalah Belajar

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Ada tamu, yakni kenalannya teman saya, yang datang ke saya untuk ngajak curhat. Karena baru kenal, ngobrolnya jadi agak lama. Tapi, intinya ngobrol soal anaknya yang belum bisa belajar dengan baik di sekolah. “Anak saya umur 10 tahun, tapi nilai akademiknya kurang. Saya beberapa kali dipanggil untuk bertemu guru

Read More

Belajar Toleransi saat Bertemu Orang Beda

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Tante, di sekolahku ada murid baru. Aku susah nyebut namanya. Cara dia ngomong juga susah,” kata ponakan saya yang masih SD. “Anak mana? Pindahan dari mana?” saya tanya. “Nggak tahu. Dia di kelas sebelah. Jadi, nggak ada perkenalan di kelasku. Sepertinya dia dari jauh sekali. Wajahnya saja sangat beda

Read More

Cuaca Ekstrem di Indonesia Cenderung Meningkat

mepnews.id – Dr Andung Bayu Sekaranom SSi MSc, dosen Laboratorium Hidrologi dan Klimatologi Lingkungan, Fakultas Geografi, Universitas Gadjah Mada, mengatakan fenomena cuaca ekstrem di Indonesia cenderung meningkat karena dampak perubahan iklim. Dalam 20 tahun ke depan, dampak perubahan iklim jauh lebih parah karena kenaikan suhu global yang lebih tinggi. Saat ini masyarakat sudah merasakan dampaknya, antara lain meningkatnya

Read More

Risiko Makan Menu yang Sama Terus-menerus

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Mbak, tahu nggak, tempe itu bisa menyebabkan darah tinggi, lho?” kata adik saya. “Eh, siapa bilang? Tempe itu mengandung lemak tak jenuh yang baik untuk kesehatan jantung dan dapat membantu menurunkan risiko penyakit kardiovaskular hingga stroke. Juga ada senyawa aktif isoflavon dan saponin yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan

Read More

Dikira Kena Guna-guna, Ternyata Gangguan Somatoform

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Ada karyawan yang ditegur HRD karena kinerjanya menurun belakanggan ini. Karyawan itu kemudian curhat ke saya. “Entah mengapa saya merasa nyeri terus-menerus di beberapa bagian tubuh. Kadang di kepala, kadang di perut, kadang di paha. Sekarang ini rasanya nyeri di otot kaki. Gangguan seperti ini menghambat kerja saya,” kata

Read More

Detoks Mental saat Berpuasa

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Banyak sekali manfaat berpuasa bagi kesehatan mental. Penelitian di Iran atas hasil-hasil penelitian tentang puasa, mahasiswa, dan mental, menunjukkan proporsi sangat besar manfaat puasa bagi kesejahteraan mental. Puasa dapat menjadi salah satu cara paling efektif untuk detoksifikasi mental. Ini karena puasa membantu membersihkan tubuh dan pikiran dari kebiasaan buruk, stres,

Read More

Menurut Medis, Apakah Ibu Hamil Aman Berpuasa?

mepnews.id – Salah satu kewajiban muslim adalah berpuasa saat Ramadan –kecuali perempuan yang berhalangan. Nah, ada satu pertanyaan apakah perempuan aman berpuasa ketika hamil? Ibu hamil memang diberi keringanan untuk tidak berpuasa namun bukan berarti dilarang. “Bukan berarti ibu hamil tidak boleh berpuasa. Tapi, ada keringanan jika dirasa berpuasa bakal memberatkan kehamilan sehingga berdampak pada janin,”

Read More

Manfaat Psikologis Puasa bagi Kondisi Mental Kita

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Hari ini, saya berpuasa. Persiapan untuk puasa Ramadhan mendatang,” kata saya pada teman-teman yang menikmati makan siang pada jam istirahat. “Oh, ya, Mbak. Selamat berpuasa,” sambut seorang teman. “Saya non-muslim tapi juga berpuasa.” “Betul. Kalau definisinya diperluas, banyak kultur yang mempraktikkan puasa. Bahkan, hewan dan tumbuhan juga berpuasa. Selain

Read More

Manfaat Berkunjung ke Pemakaman

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Idiihhh, tempat pemakaman itu menakutkan. Banyak orang mati. Aku takut kerasukan. Terus, bisa juga kena virus Corona,” seorang kawan curhat kenapa ia enggan nyekar sebagaimana banyak dilakukan orang lain menjelan Ramadhan. “Hahaha, ya tentu lah…pemakaman memang tempat peristirahatan terakhir seseorang setelah meninggal. Tapi, jangan salah. Beberapa pemakaman kini dikelola seperti

Read More