panjang umur

Saat Usia Senior, Ada Baiknya Menikmati Cokelat

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Menua itu sunnatulloh yang patut dijalani dan disyukuri. Ya, karena ada lho yang tidak sempat menua karena dijemput malaikat lebih awal. Yang baik adalah bisa menua dan bisa mengisi umur panjang dengan amal kebaikan. Nah, salah satu cara beramal baik untuk diri sendiri adalah menjaga kesehatan. Dari ranah kajian

Read More

Saat Menua, Banyak Gerak agar Tak Pikun

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Usia adalah salah satu nikmat Tuhan yang kita harus syukuri dan harus kita isi agar bermanfaat. Bermanfaat bagi diri sendiri dan bagi yang lain. Bukankah orang yang baik itu ‘yang panjang umurnya dan baik amalnya’? Pembaca yang budiman, saya tidak membahas amalan yang terlalu luas. Saya hanya ingin menuliskan

Read More

Suntuk? Galau? Ke Laut Aja…!

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Seorang rekan kerja datang dengan wajah kusut. Ia lalu curhat tentang mood-nya yang sedang turun. Ia mengaku suntuk, galau, tidak fresh. “Urusan rumah, urusan pekerjaan, sudah beres nggak?” tanya saya. “Sepertinya semua beres dan baik-baik saja, Mbak,” dia jawab. “Sholat?” “Sudah lebih-lebih, malahan.” “Kalau gitu, akhir pekan besok ke laut

Read More