diet

Bipolar Nggak Juga Kelar? Coba Atasi dengan Diet

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Mungkin bukan kabar baru jika saya katakan Awkarin punya masalah dengan gangguan bipolar. Selebgram bernama asli Karin Novilda Sulaiman itu sudah lama mengakui gangguan bipolar sempat membuatnya ingin bunuh diri. Lalu, content creator kelahiran Jakarta 29 November 1997 itu berbagi tips mengatasi gangguan bipolar. Bukan hanya Awkarin. Sederet selebriti

Read More

Penderita Gangguan Lambung Justru Perlu Diet

mepnews.id – Diet merupakan hal yang erat dengan kesehatan. Masalahnya, sebagianmasyarakat seringkali salah paham terkait hal ini. Mereka beranggapan diet sebatas larangan makan. Padahal, diet itu pola hidup sehat yang diterapkan seseorang agar mencapai berat badan yang ideal melalui kegiatan yang sebenarnya sederhana. Pola itu termasuk larangan dan anjuran makan. Dosen Fakultas Ilmu Kesehatan (Fikes) Universitas

Read More

Yuk, Waspadai Problematic Video Gaming

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Sebenarnya ini bukan kabar baru. Tapi, saya ingin menuliskan ini karena memang penting dan karena barusan ada hasil penelitian terbaru yang dimuat di jurnal Psychology of Popular Media. Tak dapat dipungkiri, video game semakin diterima dalam kehidupan sehari-hari. Diterima dalam arti semakin banyak penggunanya di tempat umum maupun di tempat personal.

Read More

Menurut Riset di Cina, 6 Gaya Hidup Ini Bisa Cegah Pikun

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Mana kacamata? Mana…?” kata seseorang paro baya sambil menggeladah meja kerjanya. Di sudut lain ruang itu, seorang mahasiswa menahan tawa berbisik pada temannya, “Eh, Pak Dosen mulai pikun. Kacamata nempel di dahinya koq dicari-cari.” Adegan semacam itu sering muncul di film-film zaman dulu untuk menggambarkan gejala pikun. Dalam kenyataan

Read More

Kadang, Jadi Picky Eater Itu Cukup Repot

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Nak, kamu koq susah amat sih makannya? Maunya yang itu-itu…terus. Nggak mau makan yang lain. Bagaimana kamu nanti bisa tumbuh sehat?” begitu saya pernah dengar keluhan dari ibu muda tetangga dekat rumah. Saya kira banyak ibu muda lain yang menghadapi masalah anaknya susah makan. Susah makan karena hanya mau

Read More