biologis

Gaul dengan Orang Toxic Bikin Cepat Tua

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Mbak, rasanya makin lama makin capek sama dia. Tiap ketemu, selalu ada drama. Dikit-dikit nyalahin orang, padahal dia yang bikin masalah. Duh, kesel. Dia tuh kayak nyedot energi. Berat rasanya kepala sehabis ngomong sama dia,” begitu curhatan Leksi. “Oh, se-toxic itu kah dia?” saya mencoba menelisik permasalahan. “Iya, Mbak. Dia

Read More

Paradoks Modernitas bagi Tubuh dan Mental Kita

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Belakangan ini, lewat berbagai curhatan oleh sejumlah kaum muda, saya jadi semakin turut merasakan permasalahan Generasi Z, generasi Alpha, dan kemungkinan generasi setelahnya. Mereka yang ngobrol dengan saya menghadapi stres kronis, kelelahan emosional, dan krisis identitas karena tumbuh di dunia yang berubah terlalu cepat, penuh rangsangan digital, dan minim

Read More

Kadang, Jadi Picky Eater Itu Cukup Repot

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Nak, kamu koq susah amat sih makannya? Maunya yang itu-itu…terus. Nggak mau makan yang lain. Bagaimana kamu nanti bisa tumbuh sehat?” begitu saya pernah dengar keluhan dari ibu muda tetangga dekat rumah. Saya kira banyak ibu muda lain yang menghadapi masalah anaknya susah makan. Susah makan karena hanya mau

Read More