Oleh: Budi Winarto mepnews.id – “Ya bani adama khudzu ziinatakum ‘inda kulli masjidiw wa kulu wasyrabu wa la tusrifu, innahu la yuhibbul musrifin.” “Wahai anak cucu Adam, pakailah pakaianmu yang indah pada setiap (memasuki) masjid dan makan serta minumlah, tetapi janganlah berlebihan. Sesungguhnya Dia tidak menyukai orang-orang yang berlebihan.” ( Al-A’raf : 31) Ini terjadi

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Anak saya gak boleh naik sepeda motor. Nanti masuk angin,” begitu kata seorang Mama saat gathering santai dengan sejumlah mama-mama lainnya. “Lha nanti kalau sudah besar dan mau pergi ke mana-mana, bagaimana?” saya memancing dengan pertanyaan. “Ya, biar papanya yang antar. Kan ada sopir. Biar aman.” ……….. Pembaca yang

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Apa sih overthinking itu? Overthinking adalah kecenderungan seseorang untuk terus-menerus memikirkan atau mengkhawatirkan suatu hal, masalah, situasi, atau kejadian secara berlebihan atau berulang-ulang tanpa ada kemajuan signifikan dalam pemecahan masalahnya atau pengambilan keputusan. Anak belum pulang dari main empat jam lalu saja dipikiri habis-habisan. Semua tetangga didatangi, kerabat ditelponi, sampai-sapai

mepnews.id – Belakangan ini, generasi Z di Amerika beramai-ramai meninggalkan smartphone dan beralih ke feature phone. Gerakan kembali ke feature phone itu menjadi tren untuk melindungi kesehatan mental akibat pengaruh smartphone. Prof Dr Nurul Hartini SPsi MKes Psikolog, dosen psikologi Universitas Airlangga, menjelaskan fenomena itu terjadi karena kesabaran untuk terhindar dari gangguan smartphone. Kesehatan mental dan fisik