mepnews.id – Pernah nggak sih kamu merasa sudah tahu besok harus bangun pagi untuk sekolah, kuliah, atau kerja, tapi begitu rebahan, tangan justru nggak bisa lepas dari handphone? Awalnya cuma niat scroll sebentar atau nonton satu episode drama, tapi tahu-tahu sudah adzan subuh aja. Padahal tubuh sudah capek dan mata terasa berat. Besok paginya? Kamu

Oleh: Esti D. Purwtasari mepnews.id – “Te, menikah itu enak kah?” begitu pertanyaan seorang kemenakan yang masih remaja. “Ya enak, dong. Asal kita menjalaninya dengan ikhlas karena Allah, memegang komitmen jangka panjang, dan siap saling beradaptasi untuk menerima kelebihan dan kekurangan pasangan,” saya mencoba memberi gambaran umum. “Kalau enak, tapi koq ada artis yang tiba-tiba

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Love your rage, not your cage. Aggression can be a viable source of one’s strength. But never contained. Petikan komik V-for-Vendetta karya Alan Moore mengilhami sejumlah orang untuk tidak takut melawan sesuatu yang mereka perjuangkan. Ibaratnya, membalaskan dendam sampai titik darah penghabisan. Terkait soal dendam dengan kekerasan, saya baru

mepnews.id – Setelah berpuasa sebulan penuh, ada kecenderungan kita melahap banyak makanan saat Lebaran dan setelahnya. Ada yang menyebut ini sebagai ‘balas dendam makan’. Nah, keinginan ini sebaiknya tidak dituruti karena bisa berdampak pada gangguan kesehatan dan ancaman penyakit tak menular. Dr Niken Sasadhara Sasmita MMedKom, dosen Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan, Universitas Negeri Surabaya,