mepnews.id – Heatstroke, alias serangan panas, merupakan kondisi saat tubuh tidak mampu mengontrol kenaikan suhu yang disebabkan cuaca panas ekstrem. Gejala yang muncul adalah terjadinya kenaikan suhu mendadak lebih dari 39,5°C, tubuh tidak mampu mengeluarkan keringat, kulit memerah, panas, dan kering, muncul gejala sakit kepala atau pusing, mual dan muntah, serta nadi menjadi lebih cepat

mepnews.id – Rasa pegal biasa kita alami kapan saja karena pengunaan otot berlebihan. Namun, rasa pegal terkadang muncul ketika kita tidak melakukan aktivitas sama sekali. Pegal-pegal itu biasa terjadi pada area seperti di kaki, leher, tangan dan bahkan seluruh tubuh. Dikabarkan situs resmi um-surabaya.ac.id, rasa pegal merupakan salah satu tanda bahwa otot kekurangan energi serta