stres

Stress…? Coba Hirup Aroma Kopi

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – “Mbak, aku lagi suntuk dengan pekerjaan. Istirahat nanti, yuk kita nge-mall sebentar. Pengen ngobrol sebentar, biar pikiranku agak lega,” begitu curhatan seorang teman. Pas istirahat, kami ke mall yang jaraknya tak jauh dari kantor. Dia langsung duduk di bangku selasar. Aku segera menawari, “Nggak langsung masuk ke coffee shop

Read More

Cara Ngetik dan Ngeklik Bisa Jadi Tanda Stress

Oleh: Esti D. Purwitasari SPsi MM mepnews.id – “Mbak, karyawan di perusahaan tempat aku bekerja kan banyak. Tentu produktivitas masing-masing karyawan nggak sama. Kata Boss, produktivitas meningkat jika karyawan menikmati pekerjaannya dan jeblok jika karyawan stress. Nah, bagaimana cara mengetahui karyawan sedang tertekan?” tanya teman saya yang manajer HRD. “Oh, banyak cara. Yang paling valid

Read More