Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Kalau hubungan sudah mengarah ke negatif, dan tidak bisa diperbaiki, apa yang Anda lakukan? Oke, hubungan diakhiri saja. Tapi, bagaimana cara mengakhirinya? Bisa ghosting, bisa juga dengan rejection. Terus, mana yang lebih baik? Yuk, kita bahas lebih detail. Ghosting itu memutus komunikasi sepihak dan tiba-tiba menghilang tanpa penjelasan. Saluran

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Apa sih overthinking itu? Overthinking adalah kecenderungan seseorang untuk terus-menerus memikirkan atau mengkhawatirkan suatu hal, masalah, situasi, atau kejadian secara berlebihan atau berulang-ulang tanpa ada kemajuan signifikan dalam pemecahan masalahnya atau pengambilan keputusan. Anak belum pulang dari main empat jam lalu saja dipikiri habis-habisan. Semua tetangga didatangi, kerabat ditelponi, sampai-sapai

Oleh: Esti D. Purwitasari SPsi MM mepnews.id – “Mbak, ada kabar baik dan buruk. Kabar baiknya, aku mendadak dapat promosi. Lingkup wewenangku berkembang sampai seluruh wilayah negeri. Kabar buruknya, aku ragu apa aku bisa mengelola semuanya? Pasti banyak tantangan,” begitu curhat yang disampaikan seorang teman dekat. Saya jadi teringat kerendahan hati Abu Bakar ash-Shiddiq RA