kebugaran fisik

Unesa Luncurkan Senam Guru Indonesia

mepnews.id – Universitas Negeri Surabaya (Unesa), melalui Badan Pendidikan Profesi Guru (BPPG), meluncurkan Senam Guru Indonesia (SGI) di Lapangan Rektorat, Kampus 2 Lidah Wetan, Surabaya, pada Sabtu 8 Juni 2024. Peluncuran ditandai dengan senam bersama yang diikuti sekitar 2.000 guru dan pencatatan rekor MURI (Museum Rekor Indonesia) sebagai universitas yang menginisiasi senam guru. “Senam guru

Read More

Manfaat Fisik dan Psikis Renang di Perairan Alami

Oleh: Esti D. Purwitasari mepnews.id – Saya tidak pandai berenang. Teknik berenang saya di kolam renang pun sering jadi bahan tertawaan. Tapi, saya suka sekali air laut. Saya pernah sea-walk di dasar laut, sering snorkeling di pantai, atau setidaknya tubing dan arung jeram di sungai. Kenapa bisa begitu? Kalau pakai pendekatan kultural, bisa jadi karena

Read More