mepnews.id – Kebiasaan buruk setelah makan dapat mempengaruhi kesehatan, terutama pada sistem pencernaan. Maka, Islam Syarifurrahman Ners UM Surabaya lewat situs resmi um-surabaya.ac.id, mengingatkan, lima kebiasaan yang sebaiknya tidak dilakukan setelah makan. Pertama, olahraga. Pada umumnya, aktivitas ini baik untuk kesehatan. Namun, bila dilakukan langsung setelah makan, olahraga berdampak buruk pada sistem pencernaan. Mual muntah