Tips

Boleh Coba; Kebiasaan Ini Bisa Asah Otak Anda

MEPNews.id – Tidak bisa dengan ‘sim salabim’ langsung membuat Anda jadi lebih pintar. Ada proses untuk mengasah otak agar semakin tajam. Anda harus membangun kecerdasan setiap saat melalui kebiasaan harian yang disengaja. Nah, berikut ini beberapa ide yang bisa ‘memaksa otak’ untuk berfikir. ‘Olah otak’ ini dapat membantu Anda jadi makin pintar. 1. Baca, baca,

Read More

16 Trik Ini Bikin Anda Cepat Disukai Orang

MEPNews.id – Sulit untuk memastikan mengapa orang menyukai seseorang lain. Mungkin karena senyum konyolnya; mungkin kecerdasan tajamnya; mungkin hanya karena ia mudah mendampingi, atau sekadar menyukainya tanpa alasan. Tentu saja, para ilmuwan tidak puas dengan jawaban seperti itu. Maka, mereka menghabiskan waktu bertahun-tahun dan dana besar untuk menentukan faktor-faktor yang bisa menarik satu orang ke

Read More

Begini Lho Cara Mengatasi Rasa Kesepian

MEPNews.id – Kesepian adalah kondisi umum yang berdampak pada sekitar satu dari tiga orang dewasa. Masalahnya, kesepian yang kronis bisa tidak sehat. Bisa merusak otak, sistem kekebalan tubuh, dan bahkan mendorong depresi hingga tindalan bunuh diri. Kesepian juga meningkatkan risiko kematian dini, seperti halnya rokok dan bahkan lebih berat daripada risiko obesitas. Jika merasa kesepian,

Read More

5W+1H+1W Merangsang Anak untuk Banyak Tahu

Oleh: Teguh W. Utomo MEPNews.id – Rasa ingin tahu itu sangat mungkin terkait usia. Coba amati saat seseorang berusia 3 tahun, 13 tahun, dan 23 tahun. Saat masih usia 3 tahun, anak sangat ingin tahu ini atau itu di dunianya sehingga sangat aktif bertanya. Saat usia 13 tahun, ia punya banyak teman namun sudah mulai

Read More

Pengalaman Lama Dibuat Baru dan Menyenangkan

MEPNews.id – Bosan menjalani kehidupan sehari-hari yang isinya itu-itu saja? Jangan! Nikmati hidup dan isi kehidupan dunia ini dengan tetap mengingat tujuan akhirat. Kalau sekadar mengusir kebosanan dan untuk lebih bisa bersenang-senang, studi terbaru psikologi bisa menunjukkan caranya. Orang bisa menikmati hal-hal sederhana dan pengalaman masa lalu dengan cara baru sehingga lebih menyenangkan. Contohnya, makan

Read More

Begini Cara Isi Daya Ponsel yang Hemat Baterai

MEPNews.id – Ah, baterai payah. Diisi penuh, tapi sebentar sudah habis lagi. Eit… tunggu dulu. Jangan asal tuduh begitu. Jangan-jangan, cara kita mengisi daya yang keliru. Banyak dari kita merasa pengisian daya baterai smartphone sebentar-sebentar bisa menyebabkan kerusakan jangka panjang baterai. Lebih baik mengisinya ketika sudah hampir mati. Sebetulnya jangan begitu. Situs milik perusahaan baterai

Read More

Mengedit Rasa Tidak Percaya Diri Saat Difoto

Oleh: Teguh W. Utomo MEPNews.id – Sejak kecil, saya tak suka difoto. Dulu, kamera masih menggunakan film. Sekali jepret harus jadi foto bagus, kalau tidak ingin rugi membuang film dan ongkos cuci-cetak. Maka, fotografer profesional harus menata obyek sesempurna mungkin. Saat ditata, kadang saya tidak cukup sabar untuk diam beberapa saat. Ketika kamera makin umum,

Read More

Menyayangi Diri Sendiri, Why Not?

Oleh: Esti D. Purwitasari MEPNews.id – Istilah di atas sering terlempar dalam percakapan normal sehari-hari. “Kamu, sih! Harusnya kamu lebih menyayangi diri sendiri.” Atau, “It’s ‘me-time’. Waktu untuk menyayangi diri sendiri.” Atau, “Jika kau lebih menyayangi dirimu sendiri, mungkin masalah ini tidak akan terjadi padamu.” Bahkan, ada nasihat, “Kau tidak akan bisa menyayangi orang lain

Read More

6 Cara Cepat Mendongkrak Kepercayaan Diri

Oleh: Teguh W. Utomo MEPNews.id – Apakah telapak tangan Anda berkeringat saat dihadapkan pada calon mertua? Apakah jantung Anda deg-degan saat akan bertemu calon klien bisnis kharismatis? Apakah perasaan takut gagal membuat Anda diam tak melakukan apa-apa? Apakah Anda gugup saat berada di antara banyak orang? Jangan khawatir, Anda tidak sendiri. Kita semua pernah berada

Read More

Percaya Diri saat Berbicara di Depan Umum

Oleh: Teguh W. Utomo MEPNews.id – Ada survey lama, yakni pada Juli 1973, oleh R.H. Bruskin Associates. Survey ini menanyai orang tentang berbagai rasa takut. Hasilnya menunjukkan, 41% orang takut berbiacara di depan publik. Sebagai perbandingan, hanya 19% yang mengaku takut pada mati. Mungkin survei yang mengisyaratkan orang lebih takut bicara di depan publik daripada

Read More