Kesehatan

4 Perilaku Ini Bisa Kurangi Risiko Kanker 30%

MEPNews.id – Para peneliti menemukan, sekitar 30 persen diagnosa kanker baru dan 50% dari semua kematian akibat kanker di Amerika Serikat sebenarnya dapat dihindari. Wah, itu jumlah yang lumayan banyak. Apa rahasianya? Berita di voxmedia.com yang diperbarui Julia Belluz pada 4 Februari 2017 mengabarkan, rahasia paling jelas adalah tidak pernah merokok atau berhenti merokok. Selain

Read More

Susah Tidur? Cobalah Berkemah

(foto; @riza_megapharma) MEPNews.id – Di zaman digital modern seperti sekarang ini, makin banyak orang yang susah bisa tidur apa lagi bisa tidur nyenyak. Bisa jadi, penyebabnya adalah perobahan ritme jam biologis yang terganggu modernisasi. Nah, ada penelitian yang membuktikan bahwa menghabiskan waktu di alam bebas dapat menambah tidur. Hasil studi baru, yang dipublikasikan di jurnal

Read More

Kekurangan 1.921 Dokter Spesialis Dasar

MEPNews.id  – Indonesia kekurangan 1.921 dokter spesialis empat dasar dan anestesi di seluruh rumah sakit mulai di perbatasan sampai milik perusahaan BUMN, kata Kepala Badan Pengembangan dan Pemberdayaan Sumber Daya Manusia (PPSDM) Kesehatan Kementerian Kesehatan Usman Sumantri. Usman di Jakarta, Jumat (3/1), memaparkan dokter spesialis dasar tersebut antara lain spesialis anak, spesialis obtetri ginekologi, spesialis

Read More

Catat! Ini 13 Fakta Penyakit Jantung Wanita

MEPNews.id – Ini statistik di AmerikaSerikat, tapi bukannya tak mungkin berlaku juga di sini. Menurut American Heart Association (AHA), setiap menit ada seorang wanita meninggal akibat gagal jantung. Gagal jantung menjadi mesin kematian nomor satu bagi perempuan, yang menyebabkan satu dari tiga kematian. Untuk urusan jantung, wanita mengalami penyebab yang unik, gejala unik dan hasil

Read More

Kata Dr Jantung; Jangan Lupa Sarapan!

Makanan pagi yang banyak bahan alami, banyak serat, dan rendah kalori. (foto; @winieinsta) MEPNews.id – Anda tentu sudah sering dinasihati bahwa sarapan itu makan yang paling penting. Tapi, apakah melewatkan makan pagi benar-benar berarti buruk bagi Anda? Kimberly Truong, menulis untuk Refinery 29 UK edisi 31 Januari 2017, menyebut waktu Anda makan bisa jadi sama

Read More

Diet Mediterania Cegah Otak Menyusut

MEPNews.id – Tahukah Anda bahwa otak semakin menyusut seiring penuaan usia. Ketika volume otak menyusut satu hingga dua persen per tahun, ada bagian-bagian yang hilang atau gabung dengan bagian lain. Semakin menyusut, semakin banyak memori dan kognisi yang hilang atau semakin berkurang kontrol otak terhadap seluruh tubuh dan kehidupan. Untungnya, ada kabar baik. Hasil penelitian

Read More

Birokrasi yang Efektif adalah Kunci Kemajuan Ilmu Keperawatan

MEPNews.id — Salah satu pakar ilmu keperawatan yang dimiliki UNAIR adalah Prof. Dr. Nursalam, M.Nurs. (Hons). Dekan Fakultas Keperawatan ini memulai pendidikan strata satu di  Lambton College, Sarnia Ontario dan kemudian ia lanjutkan studi master di Magister, University of Wolllongong, Australia dan Program Doktor, Universitas Airlangga (UNAIR). Tahun ini, Nursalam menerbitkan sebuah buku bersama Airlangga

Read More

Cak Nun: Sebelas Kunci Sehat

Read More

Bulungan Sepakat Bersepeda ke Sekolah

MEPNews.id – Untuk menekan angka kecelakaan pelajar akibat kendaraan bermotor, ada kesepakatan antara Polres Bulungan, Dinas Pendidikan Bulungan dan Pemkab Bulungan menggelar Program Bersepeda ke Sekolah. Surat Edaran Nomor 800/779/DISDIK.I/IV/2012 tentang Larangan Penggunaan Kendaraan Bermotor Bagi Peserta Didik dibuat sesuai kesepahaman antara Menteri Pendidikan dan Kebudayaan dengan Kapolri Nomor 03/III/KB/2010 dan Nomor B/9/III/2010, tentang Mewujudkan

Read More

Kurang Tidur? Ini Lho Dampaknya pada Kesehatan

MEPNews.id – Kita tahu cukup tidur sangat penting untuk mempertahankan gaya hidup sehat. Bergantung pada kondisi individu, cukup tidur itu antara tujuh sampai sembilan jam. Jangan coba-coba dengan siklus isturahat alami ini. Kurang tidur bisa mempengaruhi tubuh dalam cara-cara yang Anda mungkin tidak menyadari. Kristine Thomason menulis untuk The Cheat Sheet edisi 17 Agustus 2016

Read More