Kesehatan

Tertidur Terlalu Cepat Ternyata Tidak Sehat

ilustrasi; @hilarious.ted MEPNews.id – Ada yang bilang, langsung terlelap begitu kepala menyentuh bantal adalah cara ideal untuk tidur. Cepat, efisien, dan sangat pulas. Memang, enak sih tidur semacam itu saat sedang dibutuhkan. Tapi, itu sebenarnya bukan kebiasaan cara tidur yang ideal dari sudut pandang lebih luas. Dr Michael Breus, spesialis tidur dan penulis buku The

Read More

Manfaat Asupan Seng pada Ibu saat Hamil

MEPNews.id —-Defisiensi atau kekurangan zat gizi mikro merupakan masalah kesehatan yang besar dan menjadi perhatian sosial ekonomi di seluruh dunia. Badan kesehatan dunia, World Health Organization (WHO)  melaporkan, lebih dari dua juta orang di seluruh dunia mengalami kekurangan zat gizi mikro seperti iodium, besi, vitamin A, dan seng. Kekurangan zat gizi mikro ini disertai juga

Read More

Kenali Penyebab Asam Lambung Tinggi

MEPNews.id – Naiknya asam lambung menjadi masalah umum yang dihadapi pekerja sibuk. Seringkali kemunculannya sangat menggangu aktivitas sehari-hari. Untuk menurunkannya, biasanya obat penurun asam lambung menjadi andalan untuk meredakan nyeri yang muncul. Beberapa kondisi dipercaya mampu meningkatkan asam lambung lebih vepat dan sering. Berikut ini adalah beberapa penyebab yang mengakibatkan meningkatnya produksi asam dalam perut seperti

Read More

Ada 4 Kepribadian Dasar; Anda Masuk yang Mana?

MEPNews.id – Dengan mengetahui kepribadian sendiri, orang bisa bersikap terhadap kondisi sosial. Dengan bisa mengenali kepirbadian orang lain, seseorang bisa menakar kadar interaksinya. Dengan menyadari kepirbadian sendiri dan memahami kepribadian pihak lain, orang akan lebih gampang bersikap saat negosiasi atau harus saling bantu. Tapi, bagaimana bisa mengenali kepribadian itu? Para peneliti di Spanyol melakukan studi

Read More

Kabar Baik; Kopi Menangkal Peradangan Usia Tua

Kopi, yang disangrai secara tradisional, aromanya lebih harum. (foto; @inggitprahesti) MEPNews.id – Umur itu sudah ada jatahnya, dan waktu kematian tidak bisa digeser sedetik pun. Sementara itu, penelitian di Amerika Serikat mengungkap bahwa proses peradangan kronis yang terjadi pada beberapa manula dapat memicu masalah kardiovaskular yang menyebabkan kematian. Untungnya, salah satu solusi atas proses peradangan

Read More

Mengenali Masalah Kaki Terkait Sepatu Sempit

Sepatu sempit, jika dikenakan dalam waktu lama, bisa memberi dampak pada kesehatan. (foto; Instagram @Vonnyberlianti26) MEPNews.id – Saat belanja online makin populer, ada godaan besar untuk beli dan mengenakan sepatu yang terlihat modis. Tapi, yang modis ini mungkin tidak pas benar karena belinya tanpa mencoba. Akibatnya, banyak orang dewasa mengenakan sepatu yang tidak sesuai untuk

Read More

Jalan Kaki 20 Menit, Wes Ewes Ewes… Bablas Radange

MEPNews.id – Terutama dalam kehidupan sehari-hari di perkotaan, semakin jarang ditemui orang jalan kaki. Yang lebih banyak justru orang-orang duduk di kendaraan untuk berpindah dari satu tempat ke tempat lainnya meski jaraknya dekat. Padahal, semakin jarang tubuh digerakkan, semakin besar peluang kena penyakit. Sebaliknya, sekadar berjalan kaki bisa membut tubuh lebih sehat. Hasil penelitian yang

Read More

12 Manfaat Tak Terduga dari Segelas Air Hangat

MEPNews.id —- Asupan air memang sangat penting untuk kelangsungan hidup manusia sehari-hari. Anda mungkin pernah mendengar juga bahwa untuk menjaga metabolisme tubuh, dokter menyarankan untuk minum delapan gelas sehari. Namun, apakah Anda tahu bahwa segelas air hangat memiliki beberapa manfaat lainnya yang tidak dimiliki oleh air dingin? Berikut adalah 12 manfaat dari air hangat yang

Read More

Wanita Ini Multi-Alergi pada Bau Suaminya

Johanna dan Scott Watson saat baru menikah dan dalam kondisi lebih sehat. (foto; facebook Johanna Watson) MEPNews.id – Kasihan sekali. Pasangan suami-istri Scott dan Johanna Watkins tidak pernh bisa tinggal sekamar, apa lagi saling berpelukan atau berciuman. Ya, itu karena Johanna menderita kelainan. Wanita kelahiran 1988 dari Minnesota ini kena Mast Cell Activation Syndrome (MCAS)

Read More

FK UGM Mengumpulkan Data Genom Pasien Kanker Indonesia

MEPNews.id —- Fakultas Kedokteran UGM akan mengumpulkan data genom kanker di Indonesia. Hal itu dilakukan untuk membantu proses penanganan kanker secara lebih baik. Pengumpulan data genom dan genetik dari pasien kanker ini akan melibatkan dokter, tenaga kesehatan, dan peneliti kanker dari perguruan tinggi lain. “UGM akan mengembangkan data genom kanker yang akan kita kumpulan berdasarkan

Read More