Kesehatan

Kendalikan Soft Drink, Hindari Stroke dan Demensia

MEPNews.id – Asupan gula berlebihan terkait dengan berbagai macam masalah kesehatan, antara lain obesitas dan berbagai masalah turunannya. Karena itu, banyak orang beralih ke minuman dengan pemanis buatan yang tidak dicerna tubuh. Masalahnya, studi terbaru menunjukkan pemanis buatan ini mengandung risiko tersendiri, yaitu stroke dan demensia. Peneliti biologi John Timmer, menulis untuk Ars Technical edisi

Read More

Butuh Kalsium? Makanlah Kulit Telur

MEPNews.id – Dalam sehari, Anda mengkonsumsi berapa butir telur? Rata-rata satu orang Indonesia mengkonsumsi 87 butir telur per tahun. Jika per butir rata-rata 60 gram, maka tingkat konsumsinya cuma 5,2 kilogram per tahun. Angka ini sangat sedikit. Negara konsumen terbesar, yakni Cina (18,2) dan Jepang (18,6). Meski tingkat konsumsi hanya 87 butir telur per orang

Read More

Bersepeda atau Jalan Kaki untuk Kerja Itu Sehat

MEPNews.id – Bergerak aktif pergi-pulang kantor dengan jalan kaki atau bersepeda berpengaruh pada penurunan risiko kematian akibat kanker dan penyakit kardiovaskular (CVD), dibandingkan dengan melakukan perjalanan tidak aktif naik mobil atau transportasi umum. Hasil studi yang dimuat di British Medical Journal dan diringkas eurekalert.org edisi 19 April 2017 menunjukkan berjalan kaki juga brhubungan dengan menurunnya

Read More

Berikut Kiat-Kiat Atasi Mual Bagi Penderita Mag

MEPNews.id- Mual merupakan gangguan saluran pencernaan yang paling sering dirasakan oleh para penderita mag, dan keadaan ini sering kali sangat menggannggu seseorang dalam melakukan aktivitasnya, sebetulnya ada beberapa cara untuk mengatasi rasa mual tersebut. Berikut penjelasannya. Konsumsi obat mual Pengobatan adalah salah satu strategi yang paling efektif untuk menangani keluhan mual akut. Bila Anda sering

Read More

Mengapa Lelaki Lebih Mungkin Kena Autis?

MEPNews.id – Terkait autis, anak laki-laki memang lebih banyak mengalami daripada anak perempuan. Lho, koq diskriminatif? Bukannya pilih kasih. Alasan bagi perbedaan kondisi ini diduga ada di perbedaan struktur otak. Diketahui, perempuan dengan gangguan spektrum autisme (ASD) memiliki anatomi otak mirip otak laki-laki. Ada studi baru oleh C. Ecker C, D. S. Andrews, C. M.

Read More

3 Hal yang Dapat Menurunkan Resiko Kanker dan Penyakit Jantung

MEPNews.id-Bagi kaum pria penyakit jantung dan kanker merupakan 2 penyakit yang menjadi penyebab kematian paling utama saat ini, diikuti oleh stroke dan infeksi kronik saluran pernafasan bawah Untuk mencegah hal tersebut terdapat beragam cara untuk terjadinya penyakit diatas, salah satu yang sederhana adalah mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat, memulainya pun dengan cara mengkonsumsi diet

Read More

Ingin Hidup Lebih Awet? Coba Makanan Ini

MEPNews.id – Helen Hayes MacArthur, aktris kawakan Amerika, pernah berkata, “Panjangnya umur itu tidak penting, kecuali kalau Anda itu keju.” Ya, umur itu sudah termasuk dalam paket takdir. Panjang-pendeknya sudah ditentukan sebelum manusia lahir. Yang bisa dilakukan adalah menjaga kesehatan agar lebih awet hingga datangnya ajal. Nah, Helen MacArthur sudah membuktikan bisa hidup 92 tahun.

Read More

Orang Tua Harus Perhatikan Kesehatan Pencernaan Anak

MEPNews.id- Menurut sebuah penelitian yang pernah dilakukan, angka gangguan pencernaan ringan pada anak: regurgitasi atau gumoh ada dikisaran 71,5%, sementara kembung 36%, dan konstipasi ada angka 15%, angka tersebut disebabkan oleh banyak orang tua yang belum memahami pentinnya kesehatan pencernaan dalam tumbuh kembang anak. Berdasarkan survei, kebanyakan ibu menganggap permasalahan pencernaan pada anak adalah hal

Read More

Biasa Jadi Burung Hantu? Mungkin Karena Genetika

Pukul 03.00 tapi mata masih cerah. Kebiasaan melek malam bisa jadi ditentukan karena genetik. (foto: Instagram@unhie_yuni) MEPNews.id – Banyak orang yang cemerlang dan aktif pada siang hari. Namun, ada sejumlah kecil orang yang tajam di pagi hari atau lebih suka bekerja pada larut malam. Apa yang membuat orang berbeda ketajaman seperti itu? Menurut studi terbaru,

Read More

Percayalah; Bersyukur Itu Bikin Kita Makin Sehat

Video ini menggambarkan cara bersyukur dan berterimakasih dengan menolong orang lain setelah mendapatkan pertolongan. MEPNews.id – Sungguh, ini bukan hanya nasihat para penceramah agama atau sesepuh moral. Ini ungkapan pakar komunikasi. Doctor ilmu komunikasi mengeksplorasi hubungan antara ekspresi rasa syukur dengan kesejahteraan fisik dan psikologis. Seperti bisa diduga, ekspresi positif melahirkan hasil positif juga bagi

Read More